びっくりぽん CS・ES あれこれいろいろ

　ブログのアドレスを変更すると半年くらい検索してもたどりつけない、ということを知ったのは変更してしまったあとのことでした。

　何年か前知人からブログは世界に向かって叫んでいるようなものだよと言われてから、こわくなっていっさい非公開にしたり、もしかしたら一部削除してしまったり、自宅の写真はほとんど消してしまいました。

　で、今だぁれもよんでいそうにないので安心してCS、ES対策のこと少しずつでも記録しておこうと思ったのですが、そうなんです、ESだからパソコンに向かうといろいろと困ることに、、、その上このパソコン重いのなんのって買い替えればと言われながら仕事休んでいるのにもったいないなぁ、パソコンより湯沸かし器を買い替えたいし、ウッドデッキもまた修繕必要な箇所が出てきてしまったし、、、と長い言い訳でしたが、更新しない間びっくりぽんのことがあれこれいろいろあって、何から書いたらいいのか。

　お盆休み人生初めてというくらいお腹をこわし、4日で4キロ痩せ、ひたすらトイレの往復とひたすら眠り続け、そして5日目びっくりのことが起きました。何が幸いするかわからないものだなぁと夫も感心してました。そう、びっくりのいいことが起きたのです。詳しくはまたゆっくり書くとして、自分の周りにはまだまだいろんなことが起きたのです。

　毎朝早朝の庭仕事、人々が生活を始める7時ごろを過ぎると洗剤か、煙草か、庭木の消毒か、新築やリフォーム工事の影響か、なんだかわからないけれど筋肉が硬直しだしたり、時にはめまいが起きたりするので夏場は5〜6時半くらいが勝負でした。野原のようだった我が家の庭が日々庭らしくなっていき春にはきっと花々で、、、想像するだけでも楽しく、まさか自分がガーデニングにはまるなんてびっくりです。植木の先生に「もうこれ以上植えるところないですからね、考えて買ってくださいね」と呆れられたのですが、なおも苗を植えています。小さな庭なので木を植えるところはもうないけれど花ならいいでしょ。通路を毎日シャベルで掘って掘って、子供が砂場を掘って掘って熱中していた気持ちがよ〜くわかりました。蝶が舞う小さな里山めざして。土に触れていると無心になってついでに電磁波や抜け毛対策にもなっていいこと沢山です。

　新型コロナ感染対策で体操サークルの会場として借りていた市内会場のすべてが使用できなくなったり、その少し前から高齢者対象のため早めにと昨年2月下旬から5つの懐メロ体操サークルと１つの寝ながら体操（ハーモニー体操）のサークルを休会しました。そして数か月後会費の精算をして皆様にお世話になった感謝のお手紙をして引き続き長い休会となりました。

　急にできた沢山の自由時間。自然の中で散歩の日々、こんなにも雲は空は素晴らしく、木々は生き生きと、花々は美しく空気は清々しくただただ感動の日々に自分自身びっくりでした。今までどこを見て歩いていたんでしょう。

　CSとともにESだったことにも気づき、そしてコミュニティセンターの建物のすぐ横にある喫煙所の害に思った以上に体が悲鳴をあげていたことに気づきました。本のインク、化粧、洗剤や柔軟剤の香に使われる化学物質、衣類の防虫剤、そしてスマホの電磁波、、、人が集まる所にはただでさえ化学物質や電磁波があふれているのにその上に煙草の煙、6000種とも7000種とも言われる化学物質。図書館の子供の本の部屋の真下が喫煙所の所は子供の部屋の窓を閉めているとのことでしたが、さすがに換気が何より大切な今は変更し、和室の隣だったのが洋間の隣に変わったらしいです。もちろん私はもう近寄れません。もう一つ別のコミュニティセンターは学生たちが自習するテーブルが並ぶ向こうのガラス戸の側が喫煙所。開け閉めするたびに煙草の煙がホール全体に入ってしまいます。

 

　職員さんたちは皆いい方々ばかり、体操会員の方々も楽しく優しい方々、サークル卒業がなかなか決心できなかったのですが、決めたらふっと体が楽になりました。

　今年5月仕事を再開した私にとって市の会場の消毒については書くのもなんだか、、、市とのやりとりは思い出さないほうがよさそうです。

　キッチンハイターを薄めた液の入ったバケツが廊下に蓋をせずに置いたまま何時間か放置され、しかも使用後水拭きなし。ＣＳの私でもこれまで経験したことのないくらいひどい症状が目や足に出て本当に泣きそうでした。３週間たってもまくがかかったような目の症状は取れずこわかったです。訴えても訴えても市が決めたことだからと、、、？それが真面目で仕事熱心で優秀な職員さんたちだからなおとまどいます。

  経済産業省や厚生労働省は消毒の危険性も必要性のないことも書いているのですが、最初アルコールが不足したころの話がそのまま継続されている不思議。

　アレルギーや特殊な体質と誤解されることはよく経験してきましたが、痛みで苦しんでいるのに理解してもらえない、なんか初めてCSさんたちの辛さがわかってしまいました。私の場合はアレルギーは何もなく健康診断でもどこも悪くない、もちろん特殊な体質でもない。むしろ、健康すぎて体に悪いものがわかってしまう感じです。

　換気が何より大切ということは置いておかれ、アパートからの苦情で窓が閉め切られ消毒もウイルスも流れて行かない。そもそも生きた細胞の中でしか新型コロナウイルㇲは生きられないから、椅子やテーブルやドアノブの消毒は無意味と専門家も言っている、女性は石油製品はすぐに子宮にいく、頻繁にキッチンハイターの液でスリッパを拭いている職員さんが子宮がんになってしまわないか、みかんの消毒を長年使い続けた母が末期癌で入退院を繰り返し苦しみ、家族も大変な思いをした私は、ただこわいのです。

　後日、歯医者さんに体にあわないものをきかれて、次亜塩素酸ナトリウムの消毒と答えたら、あれは一般の人でも気持ちが悪くなったり大変ですよと言われました。すぐに話が通じたのでなんだかとても嬉しくなりました。

　北海道では次亜塩素酸ナトリウムを使った掃除で被害を受けた方に対し、労災の認定がおりたそうです。

　

　化学物質や電磁波からできるだけ離れ、感じた時はすぐに逃げてゆったりと自然の中で過ごした私にとって浦島太郎のような現実、報道の怖さ、戦争に向かうときはこんなだったのかと思うようなラジオ各局申し合わせたような報道、ワクチンについては1年後、3年後、5年後どうなるのか、子孫はどうなるのか誰も知らない賭けのようなもの、人々が何の疑問も持たず打てば感染しない、外出できると信じさせられ、後で誰も責任取らないんだろうなぁと思えるような発言ばかり。テレビを見ないで過ごした私には信じられないようなことばかりでした。いつから副作用でなく副反応という言葉に変わったのか、、、？

「ワクチンよりも大切なこと」本間真二郎（ワクチン研究の医師）著を読んで、こういうお医者様の話をもっと報道してほしいなぁと思いました。皆が自分の頭で考えて判断できるように、ワクチンのメリット、デメリットをきちんと伝えてほしい。原料は何なのか、安全性はどうやって証明されたのでしょう。そもそもこれまでの伝染病が、ワクチンで収束したのではなく上下水道の整備によるものということを知らない医師が多いとのこと。他の人のためにワクチンをうつつもりが逆にウイルスの変異株を増やす原因になっていること等々。薬品会社の営業力に勝てる報道はないのかなぁ、無理なのかなぁ、、。5歳からワクチンなんて報道をきくと会社の利益追求のためには子供たちまで、、、何故平気でそんなことができるのでしょう？

　3歳の時のしょう紅熱の治療以来、子供の頃は風邪を引けばお尻にペニシリン注射、大人になっても抗生剤をのんできた結果、副作用は何十年もたってから私の体にやってきました。風邪で抗生剤を出す医者は勉強不足、という記事を読んだのは最近です。薬害で歩行困難になっている方々が身近にも数人いらっしゃいます。小さなころからの治療が原因の一つになっているのではないかと思いました。

　専門医はＥＳの人は白血病になるリスクが少ない、逃げ足がはやいからとおっしゃっています。ほんとにそう思います。石油製品の医薬品、ワクチン、消毒、ＣＳの人間にとっては恐ろしいものにしか感じられないのです。何も感じない鈍感症の人の方が病気、というのはしみじみそのとおりだと感じて心配になるのです。

　身体に悪いものを感じる人がもっと増えてくれれば、国や企業も農薬、添加物、電磁波などこれ以上増やさない方向に考えてくれるのではと思うのは淡い期待でしょうか。少数派の方が異常と思われてしまうのをいいことに、どんどん環境が悪化していくようで残念です。新型コロナウイルスのような感染症を増やす原因になっているのではないでしょうか？

　もし、ガスが危険とわかるように匂いをつけるのをやめて無臭になったとしたら、ガスが充満した中に居続けてしまう、鈍感症の人たちが多い現状はそんなふうに感じるのです。

　ＣＳ・ＥＳのおかげでよいこともいろいろ。クラシックを聴くとすぐに眠くなってしまった私がＬＰ音楽で症状が改善したことは以前も書いたけれど、美しい音楽を感じ楽しめるようになったことは本当に嬉しいことです。感染対策で音楽喫茶にあまり行けなくなってしまったことは残念ですが。

 　      

 数か月前、流山の森の美術館で行われた笙の生演奏にその時痛かった足が治ってしまい、その楽器が倍音を奏でていることを知り、調べたけれど奥深いようで、でも実際に治ってしまうなんて、びっくりの素晴らしい経験でした。音楽って本当に効くんだ！実感でした。

　

 地元を撮り続け若い芸術家たちを援助し皆から兄貴の様に慕われた写真家が急逝され、残された沢山のネガを整理して写真展を企画して下さった森の美術館に何度か足を運びましが

笙の方も奈良だったか遠くからわざわざいらして下さったとか。

  アコーディオン、ダンス、ギター、歌、何人もの方々がお世話になったお礼にとミニライブをしてくださった。晴れた日には竹林の中にかけられた崇高であたたかい写真に囲まれ、芝生の上でのダンスや演奏に感動。残念ながら出会う機会のなかった写真家森かずおさんの人柄を偲びました。「損得のないところでこそ真価が問われる、皆さんこれからはそういう生き方をして下さい」とおっしゃった高校の恩師の言葉を思い出しました。

　

  

  流山カナルファームさんから教えていただいたkujuさんのブログを愛読し、kujuさんが紹介なさっていた「原因と結果の法則」を愛読し、そして、聞き上手になりたくて最近買った「共感の技術」も昨日から読み始めてはまりそうです。

　「平和でありなさい。静かでありなさい。」穏やかに過ごせる日々に感謝して、そうそう仏像をみたいと思っていたらご縁があって我が家に観音様がやってきて毎日手を合わせています。シンクロニシティ、今でも不思議なことが身の回りによくおこります。貰い手がなくお焚き上げにされそうだった観音様の名前をなんにしようと夫と話しています。

　とりとめもなく、相変わらずまとめられず、でもそろそろ目がしょぼしょぼ、肩がバリバリ、続きはまたいつか書きましょう。いつか写真もたくさん入れましょう。そして、ＣＳ，ＥＳと自分自身気づいた方がいつか読んで下さったときに、一つでも参考になることがあれば嬉しいです。

電磁波対策 ハイブリッドカーのキーレスOFF ・Wi-Fiを直接繋ぐ・スマホ3Gに

「 はぁ？そうなんですか？」いつもお世話になっている親切丁寧な自動車修理工場にキーレスオフのお願いを電話したときのこと。トヨタのお客様センターでオフにできるときいたけれど、これまでここでオフにする客はいなかったみたい。近くのトヨタへと言われ電話すると、「そうなんですか？確認します」とのこと。

　ハイブリッドカーでも電磁波対策をしているので安全だとトヨタお客様センターでは言われたけど、あきらかに車内外で強い筋肉硬直、痛みが出る。鈍感症の人にとっても安全ではない。

　予約してトヨタに車を持っていくと短時間でオフにしてもらえた。鍵はとても小さくて少々使いづらく反応も今一つだけれど、AMラジオを選局せず車ドアに近づけるとガガガ、、、とものすごい大きな音がしていたのがウソみたいにしなくなった。これでエンジンを切っても側にいると両足硬直ゼンマイの切れたロボットみたいになったのが解消されそう。車の側で庭仕事しても以前のように筋肉硬直しない。助かった、嬉しかった。お隣のスマートメーターの近くは長居しないよう気をつければいいかな。

　その前に丸山式ブラックアイ49個敷き詰めたパッドを座席のお尻の下に敷いてみたら、イタタタタ、、、と車から降りていたのが、痛くなく車からすんなり降りられて「わ、立てた！」体操選手の着地成功みたいに嬉しかった。

　ブラックアイは、Amazonの口コミが良くてもあやしいのではないかと疑いながら、耳の後ろや首につけたらiPadやパソコンのときの頭痛や首ピキピキがとれた。目眩も薬をのまなくてもずっとしていない。ダメもとで数日前から同じ会社の極、アーシス、mini5を体やWi-Fi、ブレーカー、家電で試してみている。

　連休前に車から降りて何年ぶりかの足の軽さに大喜びしたのも束の間、家に入って換気をしたら戻ってしまってションボリ。そういえば近くの家に職人さんが大勢入っていたっけ。頭痛もしたので煙草もあるのかな？

　化学物質も電磁波も私の場合筋肉硬直の症状が同じ。土を触って改善する時は電磁波、緑たっぷりの中で深呼吸、肺の空気を入れ替えて改善する時は化学物質だったとわかる。最近は黄砂にも反応してしまうので本当にわかりづらい。

　ウッドデッキの修繕と蔦を絡ませるフェンスの設置をしたくて、ご近所迷惑にならないよう煙草を吸わない大工さん、職人さんを昨年からずっと探しているがみつからない。職人さんの喫煙率の高さに驚いている。職人さんの煙草が染み付いた建材の新築住宅に住んだ人がCSを発症することもあると書いてある記事もあった。本当だったら悲しいし知ってほしいと思った。

　大工だった祖父は煙草を吸っていたのだろうか？祖母は若くして病気で亡くなっている。解毒が下手な私の体質は、祖母のお腹に母がいた時に決まっていたと教わった。

　スマホを10年前くらいの旧式3Gにかえた。4G機種よりSar値１０分の1。一斉ショートメールができて助かる。電磁波の弱い機種をネットで検索、docomoお客様センターに一斉ショートメールができるかなど電話で確認、越谷のdocomoに問い合わせ在庫なく、Geoの通販で購入。docomoで合う大きさのSimカードを作ってもらった。委任状を持ってご主人に来てもらって下さい、とお店の方に念を押されるようにお願いされた。本人は5G環境では動けなくなると伝えたので。電磁波が体に害があることを話すと無言になってしまわれた。そういう情報は社員さんたちは本当に知らないみたい。大手ハウスメーカーの役員は自分の家は自分の会社で建てないのは常識という話を思い出した。ハウスメーカーも東電も社員は化学物質や電気の害を知らないという。本当なのだろうか？

　5G環境の店内に入れない私のかわりに行った夫は、古い機種に変更、一斉ショートメール希望、家ではWi-Fiに直接繋ぐ、というこれまで出会ったことのない珍しい客に対し？？？だらけの若い担当者の迷惑そうな対応に我慢ならなかったらしく、しかもたっぷり待たされ、実はその間外に出ていてよかったと後から知りプンプンに。被害を受けて迷惑なのはこっちなのになぁ。もっと親切に優しく対応してほしい。危険を知らないのだから単なる面倒な客にされてしまう。時々近くまで行った私はお店の中どころか駐車場も、さらに離れて歩道まで逃げてもお尻から痛みが走った。5Gは想像以上に大変だ。

　野田市は市の条例はできていないが、市の土地には5G設置せず、私有地での設置に対しても携帯電話各社に対し周辺住民へ説明してからと伝えているとのこと。条例制定を強く望む。本当に子どもたちが危ない、と私の体が叫んでいるようだ。もし条例が制定されれば子どもたち安全だよ、みんなおいでおいでって言いたいな。

　越谷、流山では5Gらしき電磁波で身動きできなくなったのだが、その後物流倉庫建設現場側を車で通過する時、ナビで使っていたiPadの画面が突然ウルトラマンの胸が３分光るように強い光で点滅した。松伏だったか大きな携帯基地局の側を通った時も同様にピカピカーッて光だした。おそらく200〜300メートルの間だけ。持ち主がESだとiPadにも症状が出るのか？　と咄嗟に思ってしまった。あるわけないけど、とても怖かったぁ。「故障なんじゃないか？」と夫は言ったけど、その後も正常に使えている。

　流山の巨大物流プロジェクトでは、そこで働くお母さんと子どもたちのために大きな保育所ができるという記事を思い出し、ぞっとした。子育てに優しい流山市、予想以上の児童数増加だそうで自然に囲まれていた森の美術館側にも小、中学校が新設されている。子どもたち大丈夫？

　昨日知人に3G携帯から電話をかけてみたらその時だけつながらず、ああ以前はこんなこと時々あったなぁと懐かしい思いがした。

　冷蔵庫以外の家電は使わない時はコンセントをぬき、ブレーカーもオフにできるものはしてみたら、夫は今までより夜よく眠れるようになったとのこと。もちろんスマホもオフにしてもらった。

　洗濯機も側で干している時はコンセントを抜いたら楽になった。残るは2階キッチンで何故足が硬直、お尻から痛くなることもあるのかだ。冷蔵庫を一台やめてからずっと楽にはなったけれど、IHでないからと安心していた調理器かもしれない。1階の配線が床下にあるのではとも言われた。

　方位磁石やラジオは、コンセントをぬいて収納庫にしている古い冷蔵庫にもまだ反応する。ドアの接着部分の磁石に反応するみたい。使用中のもう一台の冷蔵庫から離してみたがあまりかわらなかった。試しに5G用のミニやブラックアイをつけてみたけど、やっぱり単に磁石に反応してただけかなぁ。

　方位磁石やラジオで調査、予想して仮説をたて実践を繰り返している。精密機械みたいに体に悪いものに対してだけ反応する自分の体を使って実験、なんだかちょこっと面白い。

　呼吸する木のパネルをリビングに敷き詰めてみたが、残念ながら期待した木の香りはせず、電磁波も防げていないようで、外の悪環境に対し空気清浄の役割もほとんど感じることが出来ない。お話を伺って大きな期待を持ってしまったけれど私が鈍感なのかもしれない。一枚一枚単独な板でジョイントされていないので、並べてみると所々足が僅かにつっかかってしまう時があり立って行う体操は無理そうだ。ご近所3件の建て替え、塗り替えが重なり体調がかなり悪い時に藁にもすがる思いで焦って買ってしまったけれど、悪いものでは無さそうなのでなんとか馴染んでいきたいと思う。見栄えは以前より良くなったと思う。自分の体温で冬ポカポカと暖かく、夏はひんやり冷たそうできっと何とかなるだろう、、、お金のない時にしかも夫が反対していたのに無理して買ってしまった。木のパネルをなでなでして、お願い何とかなって〜！と念じている。

　おそらく作りたての板をとお願いして購入するか、在庫商品の場合は段ボールでなく他の安全なもので梱包保管したものならよかったのかもしれないと思った。2階リビングまで運んで下さり段ボールも持って行って下さったので恐縮、大変助かったのだが、３日間程夜何度か目が覚めてしまった。段ボール（新聞のインクが発癌物質らしい）に反応するため通販の段ボールも普段はできるだけリビングに入れないようにしている。

　パネルに接着剤が使っていないのは安全で助かるが、釘が沢山使ってあるため電磁波過敏症にいいのかどうかがわからない。ネットで検索するとES向けのベッドは木製でも釘を使っていない。ベッドマットの中のスプリングに反応する人もいるようだ。CS,ES専門医院は特殊な釘を使っている。パネル板の上に布団を敷いて寝ているため、最近朝起きて足が痛かったり頭痛がする時があり、ふと不安になってしまった。ご近所で新築工事中が2件あるのに寝る前に掃除をしていないので、床にいろいろ重い化学物質が落ちているせいなのかなと思うけど。1階の配線は工事をしてくれた電気屋さんが既にいらっしゃらないのでわからない。

　数年前まで安心安全をキャッチフレーズにしているO通販を何年間か毎週購入していた。ある時、輸入赤ワインで左腕前腕に蕁麻疹が出た。初めてのことでその後も経験なし。夫がネットで検索、安全でない防腐剤か何か入っているようで自分も飲めないという。お米の無農薬無化学肥料はないかと問い合わせた時に、ついでにワインについてもきいてみた。お米の回答のあとワイン担当者にもいっておくとのこと。そのままワインについては回答なく、1年くらいして注文した品物が一つ入っていなかったとき電話、他に何かあるかときいてくれたのでワインの蕁麻疹を思い出しきいてみた。調べてくれたら「特殊な体質として既に処理済みになっています」とさらっと言われた。

　そのあと、もちろんそこから買うのは全てやめた。解約の仕方は面倒でよくわからなかったので休会のままかもしれないが。会社が大きくなってしまうと創業時の心意気をコールセンターはじめ全ての社員で継続するのは大変なんだろうなぁ。創業者と学生時代知人だった方から、学生時代からやりたいと言っていたと聞いて、意欲的でいい方なんだろうと思っていたので、とても残念だった。

　自分でも面倒な客だなぁと思う。でも、私が敏感になったのは意味があると言ってくれた知人がいた。爽やかが服を着ているみたいな私が目標にしている人だ。体に悪い物を感じるのは、世の中を良くするために必要だとメールをくれた。救われた思いがした。

　それに、五感が以前より敏感になってくるといいことも沢山ある。珈琲の美味しさが少しずつわかるようになってきた。お試しやブレンドの中に入っていて、これ美味しいと思ってきくと贅沢すぎて買えない豆だったりする。買えないけどちょっと嬉しくなる。整体を学んだ時、五感に働きかけると緊張がとれるので、その中で触れてほぐすことが整体と最初に知った。LP喫茶でいい演奏を感じられるようになってきたり、絵を観たり緑や水のある自然の中で過ごすことで体が楽になっていくのも、感じとる力が出てきたと思うと得した気分。以前はクラシックを聴くとすぐ眠っちゃっていた。四季の美しさにも今ほど感動したことはなかったかもしれない。

　それで時々自分にご褒美をあげている。今日もよく頑張ったね、と素敵な庭のあるカフェを見つけては人と離れてゆっくりと過ごす至福の時。

　食べ物もとても美味しくてよく食べよく眠れる。いつだったか大池の公園でコロコロとまんまるに太った鳩たちや水鳥たちを見てからは、自分を見ているようで、それからしばらくは少食になった。またあの公園に行った方がいいかな。

化学物質過敏症・電磁波過敏症対策いろいろ 〜木漏れ日の家に憧れて〜

　９１歳の女優さんがブランコに乗ったり、家の外の窓際をバレリーナのように小走りする様子に眼を見張り憧れた。映画「木漏れ日の家で」を岩波ホールで観てから、高齢になっても軽やかな身のこなしと、彼女が最期まで大切に守り、子供たちに音楽を教える若い二人に引き継いだ木々の中の古い洋館が心に残り、自分もそうありたいと思ってきた。

　新築時こそシックハウスで困らせられたが、大工さんが苦労して丁寧に建ててくれた家、震災にもびくともしなかった木の家は、結構気に入っていてずっと守っていきたいと思っていた。化学物質過敏症（CS）の建築家の方が家にいらした時に、室内の環境はとても良いとおっしゃって下さった。そのころ近隣工事もなくて庭の空気もとてもよいと言われ本当にほっとした。だから昨年は無農薬の小さな庭にカブトムシが大量発生したんだと思った。

　CSは環境が悪いと自律神経をやられるため、時に体調不良に、時にイライラや落ちこみがひどくなる時がある。本には、人がかわったように怒りっぽくなったらそれ症状だからと周りの人に言っておくといいと書いてあった。そんな時は症状だから私にかかわらずに放っておいてねと言っておいても、環境の悪い時だけなのでうっかり忘れている夫は毎回大変だと思う。

　自律神経は全身に及ぶため、ひとり一人出る症状は違う。私は自分自身を刺激しないように過去のことはなるべく振り返らないように気をつけている。劇作家の言葉だったか、「ふりかえるな、ふりかえるな、後ろには夢がない」を唱える。記憶がフラッシュバックして脳の自立神経を刺激してしまわないように。忘れた方がいいことは忘れるとけっこう明るくいられる。それがいいことかどうかわからないけれど。

　見かけによらず雑だね、とピアノを習っていた時などに言われた。見かけはわからないけれど、アバウトで行き当たりばったりで石橋をたたかずに平気で渡ってしまうことがある。CSというとナイーブ、繊細、デリケートなどと言ってくださることがあるので、思わず「ありがとうございます」と答えてしまい首を傾げられた。でも言われる通り繊細で気が小さくて傷つきやすいかもしれない。誰にでもそういうところあるんじゃないかしら？

　言葉は言霊、時に刃物のように人を傷つける時がある。思ったことをそのまま口に出してしまう私は自分のことを棚に上げて言えば、私だって人並みに傷つくときがあるのだ。何年か前、知人の闘う弁護士から驚くようなメールをもらったことがあった。その言葉は辛すぎて書けない。それが折悪く一番気持ちがどん底の時だった。あわや、と思いきや自分で思っているよりずぶとかった私は今でも元気で生きている。よかった。正論だから反論できなかった。その分ぐさっときたのだ。それ以来闘う人は苦手になった。公害に対して長年闘っている立派なお仕事をなさっている方だった。

　今回久しぶりに同じようなことを経験した。正論だから反論できなかった。やはり立派な理想を持ちお仕事をなさっている方で尊敬していた方だ。３０年前の材木は防腐剤をたっぷり浴びていて、我が家の一番の被害者はまずそれを建てた大工さんだと言われた。素人ながら毎晩楽しみに設計図を描いて夢見た家は、夢の家ではなくて魔の家だったと言われた。私にとって木漏れ日の家のように大切に守っていきたいと思っている家だ。さらに子供たちの年齢や小さな頃の健康状態等々、電話での質問攻めにいろいろ思い出してしまい傷口が広がった。ふりかえれば反省ばかりの日々だが、過去に戻ってやりなおすことはできない。

　

　本当にまぁあきれるくらいひどい母親だったと思う。実家の母が末期癌で７年間入退院を繰り返し、休日月に１回以上はまだ幼い子供達を夫に頼んで日帰り往復８時間以上。暗いうちに家を出て暗くなってから帰り、その後一週間くらいはだるくて家事もまともにできなかった（CS,ESにとって電車がきついことに気づいてからは今日まで2年半程電車に乗っていない）。平日は障害児学級介助員の仕事でもよれよれになって家に帰ると倒れこむようだった。母の最期の１か月は病院から朝一番の電車でやっと家に帰りつくと容態が急変したと電話ですぐにとんぼ返り、気力だけでやっと動いていたと思う。

　子供たちに同じ思いはさせたくない、健康でいよう、それがせめて今子供たちにしてあげられることだと思って元気に過ごしているつもりだ。もっとも息子たちは私がもし病気になってもこんな遠くまで来ないかな、きっと自分や自分の家庭を大切にしてくれるだろう。全く心配いらないかも。

　築４０年くらい前にできた住宅街はいつもどこかで建て替え、リフォーム、外壁塗装工事が行われている。１,０００件を超す住宅街だ。お隣の解体と新築工事のときも大変だったが、最近少し離れた家の解体工事とすぐ近くの家の塗装工事が重なり、いつもなら早々に逃げるところ、呼吸する木のパネル板を敷き詰めたところで、その効果をみてみたくて半日我慢して家にいてみたら、あらららら、、、、本当に大変な状態になってしまった。最初の一歩をどう出してよいかわからないくらい両足が硬直してしまい、着替えるのもやっとで何とか車に乗りこみ脱出した。逃げるが勝ち、我慢して家の中にいることはないとあらためて学習した。悪い空気が入らないように部屋を密閉して逃げないようにと言う方もいらしたが、症状も対策も人それぞれだと思う。

　深呼吸や公園の木々や土でのアーシングでも回復せず、たまたま最近シェルターみたいと気づいた我が家の洗面所でも回復せず、以前海老と温泉の防腐剤で痛くなって歩けなくなったことが２回あったけれど、その時と同様に右腿後ろがピキピキした。人が呼吸して住む家にそんな怖いものを使うなんて。癌家系で解毒が下手な私は、石油製品を吸い込みすぎないうちに自然の中でイオンを浴び歩き、絵画鑑賞、LP音楽鑑賞で早め早めに五感を手当てした方が回復が早い。

　

　新築時具合が悪かったことも忘れてリフォームでめまいの発作が起きてから気づき、それがきっかけでCSの検査を受けることになったのだが、近隣の環境さえ良ければ私は全くの健康体でどこも悪いところがなく、アレルギーもない。工事がない日々が続くと体調が良くてCSの症状はもう出ないのかとさえ思っていた。最近まで電磁波過敏症（ES）の方が気になっていた。

　大手ハウスメーカーの新築工事はこんなにも体に悪いものを使うのかと驚くほど体が反応する。実際に全国で被害は私の想像以上におきているらしい。優しいコマーシャルソングのイメージで購入してしまうと大変、その後親子共々長年辛い思いをすることになった方々の話はひと事ではない。

　我が家はできるだけそういう住宅でない小さな誠実な会社を選んだつもりだったが、内装にパイン材の板では暗くなるからとビニールクロスを勧められ、接着剤の害も全く知らなかった。シロアリ駆除剤も最初だけしたときいている。ゴキブリがでるようになったら大丈夫と専門医に言われて、年月を経てせっかく良い環境になったのに修繕でまた体に害のある接着剤や合板を使ってしまったことに気づいた。

　材木も調べてみると、確かに３０年前既に国産住宅も輸入住宅も海外から材木を船で運ぶため薬漬けだったようだ。日々あたり前のように水の恩恵を受けていながら、日本の森、木、大工さんの技術が失われていっていることなど思いもよらないことだった。

　自然乾燥している国産の材木がまだあるらしい。いつか見てみたいなぁ。もし出会えたら大工の祖父の血がワクワクするだろうな、きっと。

　北越谷はかりやにあるミネットが４月末で閉店、蔵の中は電磁波も忘れ居心地がよかったのでとても残念。

　我が家の新築時の近隣へのご迷惑を考えると申し訳なくて何も言えないが、体に悪いものにしか反応しないことには自信があり、工事のたびに環境悪化が続き、働き盛りに亡くなる方々がいらっしゃると、もちろん原因は新築や改築工事だけではなく複合汚染かもしれないが、鈍感症の方も気を付けてほしい、真実を知ってほしいと願わずにはいられない。畳のネオニコチノイド、お茶のネオニコチノイド、、、複合汚染は罪の意識を薄れさせ、誰も責任をとろうとしていないように思える。

　だから、闘う人たちにはできるだけ協力したいと思ってきたけれど、自分はあまりにも小さくて頼りなくて、何もできない。環境が悪い時にはどうか放っておいてほしいと思う。そういう時は自分の身を守るだけで精一杯なんだから。自分勝手は重々承知の上でそう思った。

   幸い自然が沢山ある地域に住んでいるので公園で深呼吸、肺の空気を入れ替えて、素晴らしいスピーカーのある喫茶店でLP音楽に浸り、お金に困っているときこそ美味しいものを食べると豊かな気持ちになり、ホエイプロテイン、キレート鉄、ビタミンCなどで足りない栄養を補い、ホッホッハハハ、イェ〜イと笑いヨガを少しと、外丹功、チベット体操、ハーモニー体操で体をほぐし、丸山式コイル、ブラックアイを貼り、アーシングシューズで散歩、公園や庭の土や木や葉っぱを触ってアーシング、さらにアーシングシーツの上で熟睡して、気が向けば歌など口ずさみ、あら、書いてみたら相当対策してるんじゃん。冷蔵庫以外の電気製品は使っていない時はコンセントを抜き、家ではできるだけ無農薬無化学肥料の物を食べ、そして、雨が一番有難い!！空気が浄化され頭もすっきりして元気になるので、まるで蛙だねと言われた。

　よく噛み歩く、足が硬直し始めた時は和式トイレのようにしゃがんで立つを1回2回、ポンプで送るようにサラサラと血液が流れるのか楽になり、そこに土があれば触れてみる。止まりかけたゼンマイを巻いたみたいに歩ける歩ける、面白い。マナーズ博士のイーマサウンドもたまにかける。酷い時は水の袋を巻いたスピーカーを直接体にあてる。　

　さらに部屋をマメに丁寧に掃除できればきっともっといいんだけど。夏になる前にエアコンの掃除もしたい。外出後、服やカバンは早めにリビングから出し、元気が残っていればお湯で髪の毛についた煙草や化学物質諸々ザーッと洗い流してしまうと楽みたい。

　何もしたくない時は、とにかく外に出てみた。お日様の光とほんの一言の人との会話で何度も救われたっけ。一日の終わりにはいい子いい子と頭から首を撫でてあげる。指の腹で赤ちゃんや子猫を優しくそっと撫でるようにする整体の手法、表面の緊張がとれリラックスする。今日も動いてくれて感謝、肩でも背中でも膝でも届くところはどこでも優しく撫でると痛みもとれる。小さい頃母がしてくれた手当てだね。

　梅干し顔をして一気に力を抜き10数えるくらいの間力が抜けていくのを感じていく。ガッツポーズをして一気に力を抜いたり、肩を上げて、、、など体の部分部分を同様にしていくヤコブソンのリラグゼーション、筋弛緩法。心と体の緊張が取れていく。元々梅干し顔だよ〜なんて抜群のタイミングで声がかかり、サークルで大笑いしたのが懐かしい。乙女の皆さんお元気かなぁ。春の〜うら〜ら〜の〜♪歌って踊ったのが遠い昔のようだ。

　湯船につかりながらハーモニー体操や整体で筋肉の緊張をほぐすのも手っ取り早い。息を大きく吸って少しずつ吐きながら片足で無理せず少しずつ浴槽の内壁を押していき（痛みが出ないよう優しく）、息を吐き切ったら一気に力を緩める。繰り返し両足行うとけっこうほぐれるみたい。腰は両掌を当てて背骨をまたがないでそれぞれ逆方向に引く。無理をせず頑張らずに優しく優しく、痛みが出ないようにすれば誰でもできる整体の手法。イタ気持ちいいもやり過ぎ。腰でも腿でもどこでも。肩や手、それぞれ簡単な方法でゆっくり優しく揺らしたり様々優しく手当てしていくと、負担のない力加減がわかるのは本当は自分自身だなぁと感じる。

　笑いは逮捕されない麻薬、最高の薬だと落語家の立川らく朝さんが書いていらした。モルヒネの何倍もの鎮痛効果がある脳内麻薬βエンドルフィンが出るんだって。笑うと幸せになって（βエンドルフィン）、心が穏やかになって（セロトニン）、なおかつやる気も湧いてくる（ドーパミン）のだそうだ。何より無料で助かる。

　笑いヨガでも、口角を上げるだけで脳は笑ったと錯覚してくれて笑いの効果は同じと習った。ついでにその後唇をすぼめて前に突き出すのを交互に繰り返し顔の筋肉体操を時々やってみている。あぶぶーあぶぶーあぶぶのぶー♪とサークルのみなさんと遊んだなぁ。一所懸命な皆さんのお顔を見ているだけで大笑いできた。一人の時は鏡を相手でもいいね。自分が機嫌よく笑って元気でいることが周りを幸せにする、今私ができること。

　今回は逃げ遅れたこともあり元気復活までに日数がかかってしまったけれど、数日工事が休みだったおかげか足の痛みがとれ何とか回復。

　因みにアーシングを始めてからは本当に抜け毛があまりなくなり、薄毛が治ってきた。これは嬉しい！秋に公民館講座の依頼あり、珍しく男性も入っているのでちょっと迷いながら遠慮なく請けてしまった。ロマンスグレーの皆さんにアーシング、オススメだね。

　Wi-Fiやブレーカーへの電磁波対策等々、少しずつ我が家の現状と試してみたい対策がわかってきた。文系なので詳しい方に説明されても遠い昔学生時代に習ったよなぁ、、、頭はパンク状態に。とにかくやってみようかと、目に見えないもの相手に実験みたいで今はまだ面白がっている。頭がぼーっとするのも家中のWi-Fiや家電のせいかもしれないらしい。

　

　快復してきたら急に思い出したことがある。自分こそ正論を言って人を傷つけてしまったこと。ジョコビッチが試合に勝つようになったから小麦を暫くの間やめてみたらと言われ、実践してみたら本当に体調がよくなった。改良を繰り返して強力になってしまった小麦は昔の小麦の様に優しくなくて腸をざるのように穴だらけにしてしまうらしい。腸からアレルゲンや化学物質などが漏れて症状がひどくなるらしい。ピザ屋さんの息子だったかジョコビッチも最初は怒ったらしいけれど実践してみたらぼーっとしていた頭がすっきりして試合に勝つようになったとか。

　

　自分にもあっていた方法だったので調子に乗って人にも勧めた。時と場合と相手の人を選ばずにだ。ケーキ屋さんでうっかり、小麦をさけていることを口にしてしまった。それもなんとお祝いの花が並ぶ開店初日に。よく考えなくてもわかることなのに、本当にごめんなさい。お店の方はさぞやぎょっとしたことでしょう。アレルギーではないなんてあわてて言っても通じなかったと思うし、、、。それから、息子さんがケーキ店を経営している人にも言ってしまったことがあった。

　あ〜あ、言霊こわい、本当にごめんなさい。遅いよね。どうしよう。だからやっぱり自分のこと棚にあげて人の事言えないよね。そのお店やその方の家の方角に手を合わせてごめんなさいと念じてみた。今更だけど、どうか気持ちが届きますように！健康でいてくださいますように！

　

化学物質鈍感症の人にもわかるような何か あるといいな

　環境さえ良ければどこも悪いところがなく、健康そのもので病院に行くのは歯科治療のときだけ。化学物質に反応してめまいがしたのも電磁波対策で貼った銅線コイルが血行をよくするのか今のところ出ていない。化学物質に反応する方が正常な人で、しないほうが鈍感症の人と本に書いてあった。花粉症は以前の様には出なくなったので楽だが、これも免疫力が落ちて抵抗する力がなくなったのかもしれないと思うと喜んでいられない感じがする。

　不眠、便秘の経験がほとんどなく、年に１回か２回眠れない時があった時には、こんなに大変なんだと毎日不眠の人の辛さがわかった。血圧も高くなく食欲もあり寝つきもよいので夫が羨ましがって、どうしてそういう人がCSなんだろうねぇ？と呆れられた。健康で正常だからこそ、体に悪いものに抵抗しようとして反応しているんだろうなぁ。

　そんなやりとりをしたすぐあとに、駐車場の手直し（真夏の光過敏対策）を考えていたので、たまたまポストに入ったチラシのところに煙草を吸わない大工さんはいるか電話できいてみた。ご近所のリフォームを沢山請け負った所だったようで、「ああ、可哀想な人がいると聞いたことがあります」と言われた。拡声で受話器から離れて話していたので、側にいた夫もきいていた。う～ん、可哀そうな人？どんなイメージだろう。少し前のご近所の外壁塗装に反応して大変だった話しをすると、「まぁ、可哀そう。そういう方には弱いものを使えばいいのにねぇ」と言われた。「いえ、自分の家ではないので言えません、、、」やっぱり普段は強いものを使っているのだね、と電話を切った後夫が言っていた。その後おみえになったその会社の男性の方に、塗装作業している人は大丈夫なんだろうかときいたら「慣れでしょうねぇ」と言われた。

　体操サークル会員から、リフォームや新築後体調を崩し１か月入院検査したが原因不明だった、血圧が上がった、風邪をひきやすくなったなどきくたびに、化学物質が原因だろうと思ってお話ししてもなかなか納得してもらえないことがほとんどだった。

　我が家は大手ハウスメーカーは避けて体に優しい家を選んだつもりだった。内装に木の壁は暗くなると言われ、ビニールクロスを沢山使ってしまった。接着剤が体に悪いことは知らなかった。シロアリ駆除も新築時したと聞いている。当時は今よりもっときついものだったと思う。その後はしていないが、床下の風通しはよく被害はない。ゴキブリが出てくるようになれば大丈夫と専門医から言われた。ゴキブリを発見するとぎゃぁぎゃぁ言いながら、安心する。

　環境複合汚染、ストレス、栄養不足など原因は家だけではないかもしれないが、原因の一つである可能性があることを、作る側も注文する側も考えてほしいと思う。作業する人、住む人だけでなく、ご近所の病人、赤ちゃん、妊婦さんへの影響を考えたら、慎重にしてもしすぎることはない、人の一生を左右する責任重大な大切な業種だと思う。建築関係の方は自分の仕事に誇りを持って熱心な方が多いだけに、どうして体に悪い建材を使ってしまうのだろうと、とても残念に思っている。

　これまで体が悪環境を知らせてくれると我先にと逃げてしまっていたけれど、最近自分だけ安全な所へ逃げていていいのかなぁと思っている。匂いには鈍感（健康な人程度にはわかる）だから逃げ遅れることも多いが、カナリヤの役目くらいしなくていいのか？何も知らずに化学物質を浴び続けやがて癌になってしまう方が可哀そうなのではないか？そんなこと考えなくてもいいのだろうか？

　ガスに匂いをつけてガス漏れの時に危険を知らせてくれるように、化学物質に鈍感な人にも誰にでも体に悪いことがわかるような何か、あるといいのになぁ。

　

 

目に見えない力 音 波動 遺伝子

 　北越谷にブロッサムというLP音楽喫茶店があって、近隣の建て替え、リフォーム、塗り替えなどの化学物質で調子が悪くなると病院に行くように出かけLP音楽に浸る。するとお店を出てきたときは改善している。穏やかなご夫婦のお店で雰囲気がいいからかな、気のせいかな、偶然かなと思って何度か通ったがやっぱり毎回体調がよくなって不思議だった。

　その後夫がたまたま買ってきた『世界にひろがる「波動医学」』船瀬俊介著をぱらぱらと読んでみたら、ブロッサムに置いてあるものと同じタンノイ・スピーカーが載っていてびっくりした。日本国内では１０台もないらしい。CDでは体が反応しないこと、アミノ酸のそれぞれに音階を対応させ特定のタンパク質のアミノ酸配列に基づいて演奏してみるとベートーベンの「運命」になること、オルゴール音楽を聴くと体温が上がり免疫力が強まることなど書かれていて面白かった。オルゴールは試してみようと思う。

　それに「化学物質過敏症は心身の悲鳴」、乱れた香り波動に心身の波動が共鳴し乱れて引き起こすと書かれていた。そうだったの？そうなのかな？

　家で、細胞を作る音の振動のCDを聴くと海老（多分）の防腐剤で痛かった足の痛みが数日で改善した。これも偶然かと思って温泉の防腐剤で痛くなった時は聴かなかったら治るまで１か月かかってしまった。皮膚から直接入ったから比べられないけれど、その後も何度かお世話になっている。

　そのころ整体を自宅でしていてその音の振動のCDをかけながら施術すると、何故か聴いた人が眠ってしまうので不思議だった。これがLPだったらもっといいのかなぁ？

　CSなのに掃除が苦手な私は整体の仕事も月に数回だけにしていたけれど、それでも当日は朝から家中の掃除が大変、それだけでくたくたになってしまった。

　それに、だんだんわかってきた。筋肉の緊張をほぐして、それでも骨の位置が戻らなかったときは動きにあわせてそっと手を添えてあげるとたいてい改善する。痛みも取れることが多い。一人ひとり体は違うし原因によってはそう単純でないものもあると思うが、不自然な動きや態勢がそのかたさを作っていたことに脳が気づいて切り替わればぶり返さなくなるようだった。信頼関係があればそれだけで半分改善したようなもので、力を抜いてもらうのは本人なので結局は自分でできる。自分でほぐす体操をした方が、自分の体に自分が信頼してもらえるようになり一生使えて便利、ということに気づいた、というより自己整体のような体操を先に学んで実践していたので、そうなんじゃないかなぁと思ってはいたんだけれど、最初は北側の家の火事の記憶を忘れたくて都内で部屋を借りた。整体を言い訳にしてしまったけれど、かなり無理をしていて散財だったなぁ。家の近くで行っていた体操サークルも継続していたので化学物質だらけの電車で行ったり来たりは体力的にもきつく、大赤字覚悟でも１年ももたなかった。今新型コロナ感染で飲食店の方々が家賃や光熱費など維持費で大変なことが他人ごとでない気がする。

　捻挫が簡単に改善できることなどいろいろな症例をみることができたので無駄ではなかったかな。私でもすぐにできたので、一家で１人こつを覚えればスポーツをしているお子さんがいる人も悪化しないうちに改善させてあげられていいだろうなぁ。冷やし続けて固めてしまい治りが遅くならないように。

　自分自身の筋肉硬直が電磁波も原因の一つと気づいたのは最近なので、腕の良い先生に整体してもらって痛みがとれてもエレベーターに乗って降りるともう痛みが出ることがずっと不思議だった。自分の頭はそれほど頑固で固くて切り替わらないのかと思っていた。

　音、光などの波動の力の不思議、私は目に見えないものをあまり信じない方だけれど、自分の体で感じるのだから面白いなぁと思っている。シンクロニシティや虫の知らせみたいなものは以前からよく体験していて、誰かに守られているような感じがある。いつからかわからないけれど、子供を産んでからかもしれない。もしかして遺伝子の中に脈々と受け継がれてきた潜在能力が、緊急時には目覚めて危険を察知し教えてくれたのではと思えるようなことも何回かあった。

　女性の方がCSになりやすいのは、女性は住み家で子供を守り緊急時は逃げなければならないので環境悪化の危険を察知する能力が高い人が生き残り、男性は狩りに出かけるので感受性より体力が勝る人の方が生き残ってきたというような説明をCS専門医の宮田先生がして下さった。

　我が家は神奈川に住んでいる間に千葉の家を解体(雨漏りなどいくつか難あり）、建て替え後引っ越してきたので、その間ご近所の人たちには大変なご迷惑をおかけしたようだ。トラックが並んで家を出るのが大変だったと隣家の人に言われ、北側の家の人からは我が家の庭にあった高い木に虫がいるので切ってと言われ、次男の出産を控え大きなお腹の私は最初から委縮してしまった。孟母三遷の教えが頭をよぎりながら、今更引っ越せないなぁと若い自分たちには贅沢な新築の家を見て何度も思った。

　でも、本当に迷惑だったのは解体工事と新築工事の環境破壊ということを隣家の建て替え工事でいやというほど実感した。だから夫から、うちだって迷惑をかけていたかもしれないから何も言えないよと言われた。その通りで誰かを病気にしたかもしれない。それもお互いそうと知らない間に。それはとてもこわいことだと今は思っている。

　農薬や添加物だらけの食品や、安く仕上げるために壁のクロスや接着剤に石油製品の体に害のあるものを使うことは、生きるためにはそんなこと言っていられない戦後間もないころなら仕方ないかもしれない。健康を害している人たちが増加している現在、日本人に２人に１人が癌などというCMを、寿命が延びたのだからしかたないと聞いていた自分の方がおかしかった。

　とても素敵なやさしいご夫婦が経営しているコンビニをよく利用していたが、コンビニの増加と病人の増加が比例することは医師は皆知っているという記事は本当なのだろうか？添加物だらけの食品は食べられないので飲み物中心の買い物だったけれど、携帯基地局が敷地内にたっていることに気づいてからは近づけない。

　皆が農薬、添加物だらけの食品を避けるようになれば、作る側ももっと安全なものを作ってくれるのでは？発がん物質だらけの建材を使っている家を注文しなくなれば、もっと環境を考えた家を考えてくれるのでは？昔は火事で亡くなる人はいなかったと宮田先生はおっしゃっていた。健康診断や医薬品が病人を増やしているかもしれないことに皆が気づけば、本来健康な人が通院し薬漬けになることもなくなり、研修医が悪条件で働くことが改善され、緊急医療にもっと力を注げるような、本来の姿の病院になっていくのでは？

　マスコミ、コマーシャル、政治、製薬会社、お金、、、経済優先で環境破壊へ進んできて便利さの恩恵も得てきたのだから、ひとり一人の力では何もできないと諦めがちだけれど、ひとり一人でできることがあるかもしれない。ハチドリのひとしずくみたいに。

　日中一人暮らしにどっぷりつかり、自然と会話することを楽しんでしまっているけれど、それでも元気がなくなるときは自分の体の細胞に話しかける。スマイルマークに手足をつけたような小さなたくさんの細胞たちが一人ひとりガッツポーズをして「そうだよ、私たちが元気に生きていくために頑張ってね」と返事をしてくれるような気がしている。変かな？でも本当にそれでちょっと元気復活するんだから不思議。見えない力だよね、きっと。そろそろ体操の仕事の再開を考え始めている。少人数で、再開希望者がいらしたので。

　

じっくりと一つのことに取り組んでいる方々

　今年の年賀状でもうお会いできなくなった方がいらしたことを知り、本当に驚きました。知人の紹介で２回しかお目にかかっていないのですが、慈愛に満ちた作品そのままのような方でした。一日の大半を過ごしている部屋にその方の絵葉書を２枚飾っていて、見るたびに思わず微笑んでいました。携帯を持っていらっしゃらなかったことも印象に残っていて、全て非公開にしてしまった以前のブログをさかのぼって探してみましたら、残念なことにお写真は削除してしまっていました。「パソコンを持っていないので童謡・懐メロ健康体操をまだ見ていなくてすみません」と２回目にお会いした時に私のことを覚えていて下さったことに驚いた様子が書いてありました。作品は実際にお会いした方をモデルにしたとか熱心に時に力強くいろいろお話し下さったようですが、その詳細まで記録に残していなくて残念でした。作品ができあがるまでのお話を少しずつ思い出しています。ゆっくりと流れるご自身の時間、世界を持っていらっしゃるようでした。電車に乗れるようになったらまた展覧会に伺いたいと何も知らずに年賀状に書いてしまい、そのお返事がご家族の方からのお知らせでした。もっとたくさんお話ししたかったと本当に残念です。ご冥福をお祈りしております。

　最近は特に一つのことにぶれずに取り組んでいる方々に憧れます。どの方もどっしりと急いでいない、いいなぁと思います。

　CSはできるだけ化学物質を体にとりこまないようにして、入った化学物質はできるだけ解毒、排除するようにつとめて改善していくことから、毎日食べるお米は贅沢と思いながら無農薬無化学肥料を熊本から送ってもらっています。

　桑原とも子さんが一人で栽培していらっしゃるというヒノヒカリも無農薬無化学肥料の自然栽培米です。

「太陽のあたたかい生命力エネルギー、雨風が運んでくれるもの、土の上や中の生き物たち　自然界は全てがつながり、関わりあって生きています。

何も投入せず、自然界が均衡を保とうとする働きに　自分がいかに添うことができるか　

より自然を学び、もっと仲良くなる道でもあると思っています。

夜には月を眺め、月が地球を潤してくれる循環の中に

私たちも自然の一部として生かされている　そんなことを思いながら

満月の夜は月のエネルギーが田んぼに降り注ぐよう祈り育てました。」

というお米に添えられた文章と広々とした田んぼにすっくと一人立つ女性の小さな写真に魅せられ憧れました。そして本当に美味しくて、感謝しながらいただいています。

　自然栽培米を販売するナチュラルスタイルのメルマガによると、無農薬無化学肥料は災害に強く、農家さんのご自宅が水につかってもお米は倒れずしっかり立っていたとのこと。また、農薬化学肥料の田んぼで害虫が繁殖、自然栽培の田んぼでその広がりを食い止めているそうです。土壌生命の命を豊かにすることがキーポイントで目にみえないものほど大事と書かれていました。

　自然栽培の農家さんはじっくりと時間をかけて自然と一体となって美味しく栄養価の高い作物を提供して下さる、本当にありがたいことです。何年か前の書物で農作物が農薬化学肥料で１６分の１の栄養になってしまっていると読んだ時も、自然栽培の作物は少々高めでも１６倍の値段にはなっていないので、栄養価で比べたらかなりお得なんだなぁと思いました。食費ばかりかさんでどうやってやりくりしてよいのか毎月悩んでいますが、石油製品を避けているので化粧品代はかからないし、まぁ病気しなければ何とかなるかと大雑把です。

　喜助農園さんのお野菜も月１〜２回いただいています。安心安全で味が濃く美味しいです。ミレーの通販にもお世話になっていて、人混みに入れないので新型コロナ感染以前からお店に買いに行けない私はとても助かっています。自然栽培やそれを扱う方々は、大きくなってしまった所とは違う誠実さを感じます。何があってもどっしりと根を張りながら、消費者からみるとそれが三方良しになっていて感謝です。

　買い物は通販に頼ることが多い私は、隣の流山市の長閑な地域に物流大プロジェクトの建設が進んでいるのを見ると複雑な気持ちになっています。

　

　

 

何年か前のブログに書いた野田市観光案内

 　以前のブログは全て非公開にしてしまったけれど、シックハウスから化学物質過敏症のことを書いたものと野田市観光案内を書いたものが思いがけず多くの方に読んでいただいていたことに気づきました。化学物質の文章はそのまま公開にしました。

　観光案内の文はそのまま公開にするにはとても長く、転居も考えながら何とかここに住んでいたかったのかなぁと思いました。日付けがわからないのですが、前後から２０１６年かもしれません。今はもうお会いできない方のことも書いていてお懐かしく、一部をコピーしてここに載せておこうと思いました。４年以上前なので参考になるかどうかわかりませんが、自分の記録として。以下ほとんど修正なしでその時の文章の一部です。どれだけ食いしん坊だったのか（笑）

　最近知人を何人か案内しているうちに、すっかり気分はのだっこです。思えば今まで一番長く住んだ場所となっていました。

　まずは食べ物が美味しいです。お勧めは温石という懐石料理のお店。看板が小さく道から少し
入ったところに民家のような家が建っていて、何度もその通りを通っていたのに気付かなかったほど。先日も東京からのお客様をお連れしたところ、東京なら３倍の値段だね、ととても喜んでいただけました。

　

珈琲専門店の山ぼうしも珈琲好きや建物・庭に興味のある方にはおすすめです。我が家の近所なのに避暑地のような贅沢気分が味わえます。

　

建物・庭といえば茂木美術館が一番のおすすめでした。神奈川生まれで山恋しの私は富士山の絵の部屋があるこの美術館の会員です。訪れるたびに違う雰囲気に感じる常設の絵もとてもよいのですが、定期的に展示替えする浮世絵が素晴らしく、団体さんのいない時に浮世絵の部屋でゆっくり鑑賞させていただきお庭も散策、

喫茶の美味しい珈琲をいただきながら、館長さん(国立劇場理事長の奥様)のお話を伺ったり、お庭をぼーっと眺めたり。

こちらのスタッフの方々のおもてなしにはいつも感心しております。親子音楽体操講座などで終わったあとほっとして少しハイテンションになってしまった時や、たまにですが気持ちがささくれたような時には立ち寄って頭をからっぽにして美術館全体の雰囲気の中に浸ります。身心ともにほぐれます。
　２人以上でしたら昼食の予約ができます。近所のこな金のお蕎麦と近所のお寿司屋さんのお寿司のセットなど。わざわざその場で茹でてくれるので茹でたての美味しいお蕎麦が食べられます。近所の和菓子屋さん作の美術館オリジナルの和菓子もおすすめです。

　近くの欅のホールに行ったついでに久しぶりに立ち寄った今日は、土曜日ということもあってかお客様が以前より大勢いらっしゃいましたが、いつもあたたかく迎えて下さり感謝しております。お雛様の前に飾ってあった小さな小さなコレクションも楽しいです。

　欅のホールはこじんまりとして駐車場が小さいのが不便ではありますが、何年か前に発表会で使わせていただいたときには本格的な照明にびっくり、舞台監督さん始めスタッフ皆様早朝から丁寧に準備して下さり、とても有難かったです。
　２１人抜きで真打昇進した春風亭一の輔さん（野田市出身）の独演会をこの小ホールの一番前の席で先日拝聴しました。とても贅沢な時間でした。お話の面白さに加え、表情や間の素晴らしかったこと。顔の筋肉はこんなにやわらかく部分部分動くものなのだとみとれました。
　

　平日なら御用蔵も見学できるものしり醤油館は、お土産にいただけるお醤油が出来たてでとても美味です。喫茶で自分でお煎餅を焼いて食べることもできます。

　　
  野田が発祥と言われる「かごめかごめ」の童子像をモチーフにした醤油餡のおまんじゅう”野田っ子”が美味しい和菓子店　喜久屋。東京駅に出店している喜八堂他お煎餅やさんは沢山ありすぎておすすめがわからないほど。喜八堂ではお茶をいただきながらいろいろなお煎餅の味見ができます。

　醤油のもろみピザが美味しいコメスタは誕生日におすすめ。ピアノ伴奏でお店のスタッフ全員でイタリア語のバースデーソングと紙ふぶきで盛大に祝ってくれます。浦島太郎の玉手箱のデザートも楽しくて美味。店内お隣の中華ではランチコースをいただきましたが、こちらもデザートまで美味。


　こうのとりの里に２月に初めて行ったときには卵を産んだばかりの頃。親が交替で巣に座り込ん

で卵をあたためていて疲れると交替（立っている方が楽）とのことでしたがなかなかみることができずに帰ろうとした、ちょうどその時立ち上がってくれてラッキーでした。撮影している映像を大画面で見ることができ、くちばしの先で卵をころがしていました。もう子育てベテランだから安心して見ていられるとのことでした。野田市駅からですと車で１０分くらいの長閑な地域にあります。
 その雛がかえったと新聞で知りました。他の地域で生まれれば卵を新幹線で運んできて交換すると言っていてその時はまだ生まれていなかったのでどうかなぁというお話でしたが、今回無事に実現できたようです。交換する間あちらは偽の卵を抱いてもらっているとのこと。いろいろなご苦労があるのですね。

　上花輪歴史館はお武家様がお忍びでいらしたという船着き場があったり、お庭の散策や予約すれば室内でお茶もいただけるようです。子供たちが小さな頃行事をみせていただいたり歴史あるお雛様を拝見したり邸内で遊んだ記憶があります。お殿様が入ったというお風呂も拝見したような・・・。NHKBSで１年の行事の様子を最近再放送していました。

　 先日久しぶりにお参りした桜木神社は広くて厳かな気分。子供たちが小さな頃以来あまり行っていませんでした。願い事をしたいときにこれから度々訪れようと思います。
いつもピアノ伴奏をお願いしている方のお子さんが参加したときに、稚児行列をみせていただいたのもよい思い出です。出雲の皇室のお嫁入りのときの十二単の着付けに奥様がいかれたとかきいたことがあります。茂木美術館の講座で十二単の着付けの様子をみせていただきました。

　太古のお湯の出る潮の湯と隣りのホテルグランボワ（元東武ホテル）が揃って５月末で閉館はとても残念です。露天風呂はとてもいいお湯で旅行気分、リーズナブルにいただけるホテル地下のレストランボヌールのランチは美味でホテルならではの丁寧なサービス、ちょっと贅沢したいときにゆっくりと過ごすことが出来ました。昨年体操の新年会で使用、大変美味しくみんな大満足でした。

 手打ちそばが美味しいいっこくさんが閉店になっていたことも先日知ってとても残念に思いました。
美味しいと評判の都内のお店で食べても野田のあのお店の方が美味しいよねと夫と話していたのに、私が旅行でわんこそばを食べ過ぎて依頼、一時期お蕎麦をあまりすすんで食べられなくなっていて、そろそろ食べたいなぁと電話したら昨年閉店したとのこと。蕎麦道具一式は震災地域で使ってくれる方がいらしたので差し上げたとのことでした。美味しいお蕎麦があるときくと遠い所でもどこでも食べに行くとおっしゃっていたご主人の体調の関係で、週末しか開店していなかった民家のお店。ないとなるとなお食べたくなります。本当に残念です。

　

観光地として一番よく知られているのは清水公園の桜並木やアスレチックでしょうか。花ファンタジアを少し高台から見下ろせるところや鴨の親子が並んで川をスーッと通るところなどなど、散歩するには飽きません。思いがけず鳥の親子が木々の間を歩いているところに出会ったり、引っ越してきたころには早朝リスが餌をたべに来るところを見に来たのを懐かしく思い出しました。今はカラスが多くていなくなったのだと思います。
　市の競技場やテニスコート、プールなどがある側にはスポーツクライミングウォールがある体育館もあります。菖蒲の季節も綺麗です。


　　関宿城にはずいぶん行っていませんが、見晴らしよく桜の季節などもよいのではと思います。
将棋の関根名人記念館や終戦処理の首相鈴木貫太郎記念館があります。画家の後藤純男画伯も関宿のお寺のご出身。毎年まぐろで話題の木村社長のご実家、木村バラ園も関宿です。

　忍術で有名な初見良昭氏の武神館道場はキッコーマン本社のすぐ近くです。野田に転居してきたころのだジャーナル誌に掲載されていた初見さんの連載記事には、指導したハリウッドスターと一緒に写っている初見氏の写真があったと記憶しています。羽田で降りた外国人が野田に直行するとか野田の町の中を外国人が闊歩しているとテレビで放映されたとか？闊歩はしていません。

　同じくのだジャーナルには樽職人の玉ノ井芳雄さんの「人生双六」という記事が生前ずっと連載されていました。父が生前テレビで見た玉ノ井さんの醤油さしが欲しいというので訪れたことがあります。気さくに招き入れて下さり、奥様も優しくそばにお座りになって、昔醤油樽職人が大勢いらしたころのことなどいろいろなお話を伺いました。小説も書かれていた玉ノ井さんは若いころからずっと日記を書き続けていらっしゃいました。
　長野オリンピックで使われた樽太鼓は地元のおひさま太鼓でも使われていたと思います。父には一輪挿しもいただき、私は寿司桶を注文して作っていただきました。とてもあたたかなお人柄の方でした。もっとお話を伺っておきたかったと思いました。玉ノ井さんの醤油樽は市役所に飾ってあったと思います。

　
  樽職人が並んでにぎわっていたという街並みの面影がある建物がいくつか残っています。神田駿河台の明治大学旧校舎を設計した大森茂氏設計の興風会館は国の登録有形文化財です。

　市内かわいいまめバスが走っているように、えだまめの産地も売りでした。とれたてが何より美味しいです。

新型コロナウイルス感染症緊急事態宣言期間中の外壁塗装 換気ができない

 　匂いに鈍感で危険を察知できず逃げ遅れることが多い。香害について本に書かれているのを読んでも、最初は内容がよくわからなかった。匂いは化学物質ということを理解するまでに時間がかかった。

　１０日ほど前家にいたら午後だんだん体が硬直して、階段の上り下りもやっとになってきて何が起こっているのかわからなかった。やっと庭に出てアーシングしても改善しない。その前に何をしたかなぁと思い出してみた。お天気がよくて気持ちがいいので、うっかり家中の窓をあけて換気をしてしまったんだった。

　ここのところずっと環境がよかったのか電磁波には反応しても化学物質はそれほどでもない感じで、もしかしたら年をとって免疫力が低下すると花粉症が出なくなるのと同様にCSも進んでしまったのか、と心配するくらいだった。日曜日だったし自粛期間で皆さん家にいらっしゃるのだから環境をこわすような工事をするはずがない、なんて勝手な思い込みだった。だんだん動けなくなり、部屋の中で１メートル先に行くのも大変な状態。化学兵器の薬品での国内外の事件がいくつか頭をよぎった。神経をやられる物質、それが普通に使われていることが恐ろしいなぁと思った。

　翌日夫に頼んで近所をみてもらったら帰宅した夫が、通り２本向こうの北側の家（５０メートルも離れていないかも）が塗り替えかネットでおおわれていたそうで「変な匂いがしていた。よくわかったねぇ」と感心してくれた。エッヘン、自慢している場合ではないか。CS健在とそのことにはほっとしたものの、化学物質の威力にはまいった。ステイホームのご家族やご近所の方々は大丈夫なんだろうか？作業をする人の健康は考えられていないのだろうか？危険を察知して一人だけ逃げるのは申し訳ないような気もしたが、それから１週間ほどあちこち逃げ歩いた。

　数年前隣家が建て替え工事の際は半年間ほど茨城、埼玉まで車で１時間くらいの所まで、朝から日の暮れるまで出かけ、仕事のある日はCD、CDデッキ、歌詞集、着替え、シューズ、飲み物など沢山の荷物も積みこんでの逃避行だった。

　チーバ君の鼻の先、西の橋を渡れば埼玉県、東の橋を渡れば茨城県という位置にある我が家から、古民家、公園、自然博物館、美術館、美味しいお店や素晴らしい音のLP音楽喫茶等々、工事から逃げ回ったおかげで沢山の素敵な場所を知ることができた。地下都市も車で近かった。祖父が大工、祖父と父が国鉄マンだった遺伝子が、古民家やSL展示に出会うとワクワクするみたいだ。

　朝早く異変を感じてとにかく出かけなければと追い立てられるように車に乗り、流山市の図書館脇のフロアに逃げた時は、既に体調が悪化していたのにそこでうっかりiPadを見たのがいけなかったのか、祝日で男性も沢山いらして空気中に煙草があったのか、急にめまいの発作が起きて動けなくなり、何とか外にある公園に出たが、ベンチに座ったところで３時間くらい、歩けるようになるまでそのままほとんど動けず、やっと近くのホテルまで運転、ホテルの方に事情を説明して少し離れた所にある駐車場に車を入れてもらって宿泊した。翌日夫に迎えに来てもらった。

　塗装工事や新築工事にどれだけ体に害がある化学物質が使われているのか、感じない鈍感な人たちもあびてしまうのは一緒だ。身近な人たちにも癌患者や難病者が多いわけだと思う。

　数年前から古民家や無農薬無添加食品のお店に行くと、小さな赤ちゃんを連れた家族連れが沢山いらしていることが多かった。若い方たちはご自身や赤ちゃんのアトピー、喘息など体で環境の異変を感じているのではないかと思った。

　そんな逃げ場所にしていた所の近くにもいつからか携帯基地局がたっていた。そういえば最近、携帯に圏外の表示が出たことがない。便利さに喜んでいるうちに、、、。そして、たいてい基地局が近くにあることに気づいていらっしゃらない方が多い。どれが基地局なのか形や場所を知ったのは私も最近のことだ。こんなに沢山、近くの人たちになんのお知らせもなく、っていいんだろうか？みんなが自分の体で危険に気づいたときは既に、、、。

冷蔵庫の電磁波対策 アース取り付け

 　できることから一歩ずつのつもりで、今年の年賀状に化学物質過敏症（CS）、電磁波過敏症（ES）のことを書いた。子供たちが危険にさらされていることを知ってから、小さな声でも伝えていこう、この世からさよならするときに後悔しないようにと思っている。

　昨年２月中旬まで中高齢者体操サークル６グループ、長いところではおよそ１４〜１５年継続して、CSであること、誰にでもなる可能性があるので気を付けてほしいことを話してはいたけれど、どんな症状かははっきり話せなかった。だって歌って踊って笑って楽しんでる本人が足の筋肉硬直なんて、くるくる回って踊る時だってあるのにめまいなんて、楽しく明るい雰囲気の中でみなさんと歌って踊って笑っていたかったから言えなかった。一時期うつ症状まであったなんて最近こそ書けるようになったけれど、今だって進んでは言えない。

　幸いホエイプロテインとキレート鉄をとり始めて３か月程で精神的な症状は改善しぶり返すことはないけれど、家族にもなかなか理解してもらえなくて辛かった時期は、もう一人の自分が自分をクライアントみたいに見ていた時があった。これは単にタンパク不足と鉄不足の症状だ、化学物質に反応しているんだ、合法的麻薬と言われる薬は決してのんではならないから精神科には行かないでなど自分で自分に言い聞かせていた。音楽療法や整体を学んだおかげで助かったと思う。一応音楽療法士、整体師（休業中）なので少しだけ知識あり、いろいろな方々に出会っていたので。なんでもやってみようと思ったことはやっておくもんだ、無駄にはならないなぁと思った。

　

　「デリケートね」と言ってくださる方も多かったけれど、デリケートなら薬が身体に悪いことにもっと早く気づいたのに、体が化学物質、電磁波は悪いよと教えてくれていたのに気づかなかったなんて、本当にデリケートなんだか鈍感なんだか自分でもわからない。

　その上、自分の症状に自分で気づいている方に会うと、神経質な人なのかな、と内心思ってしまったこともあった。なんてことでしょ。だから「気のせいじゃないの？気にしすぎじゃないの？」などと言われるたびに傷つきながら、仕方ないよなぁ、自分だってそう思ってたんだからと反省していた。

　皮膚科の先生に「化学物質過敏症？それ何？自分で思ってるだけだよね？」と言われたときにはさすがに参った。水戸黄門の印籠みたいに専門医の診断書をお見せしたら納得して下さってホッとした。それでも結局出してもらった薬は反応してしまって使えなかった。

　夫の知人の弁護士に「公害病の被害者や家族と一緒に何年も闘ってきたけれど、被害者やご家族の気持ちは本当にはわからない。だから化学物質過敏症を理解してもらうのは無理。それが人間というもの」と言われた。おっしゃることはよくわかったけれど、、、。

　そんなわけであれこれ迷いながら思い切って書いたつもりで、自分の周りには危険がいっぱいであること、合成洗剤や香りの洗剤、防虫剤、除草剤、石油製品のヘアカラーや化粧品、携帯電話の使用が自分に害があるだけでなく加害者にもなってしまうことを一人でもいい、知ってもらえればと思った。

　ところが思いがけず何人かの方から丁寧で優しいお返事をいただいた。理解して下さる方々がいらしたことに驚き、嬉しくて心が緩み、読んでいるうちに思いがけず涙があふれた。何を言われても気にしないで聞き流してきたつもりだったのに、やっぱり傷ついてたんだなぁ、ごめんごめん、よく頑張ってきたねと自分の頭をなでてあげた。

　ナショナルと三菱の冷蔵庫のアースとりつけについて、お客様サービスに問い合わせ、クレームのつもりではなかったけれどその受け答えにショックを受け、悲しくなり、複合汚染の本当の怖さを感じたそのあとだったので、なおさら優しい文面が胸に染み入った。

　どんなに足が痛くて５年も辛い思いをしても、おそらくその原因は複数の企業にわたるのだろう。だから一社一社は本気で使う人間の健康を考えたり、ましてや責任は感じていない、経済優先で日本は進んできたんだなぁと思った。化学物質過敏症専門のお医者様が「大企業の言うことは信じるな　医者の言うことは信じるな」とおっしゃっていたことを思い出した。

　わが家の冷蔵庫はナショナルNR－E411A-SR形　２００５年製

最初に電話に出た方からは電磁波について初めてきいた、経年劣化は関係ないと言われたが、後日別の方がお電話をくださり、電磁波は国際基準値内であるけれど、古いので基準値を超えている場合があるかもしれないので調べさせてくださいという。それはご親切にと思っていたら有料でしかも故障の場合はさらに料金がかかるとのこと。後でこわくなって修繕をキャンセル、電源を抜き収納庫として使うことにした。おかげで体がぐっと楽になった。前面扉から相当電磁波が出ていたようでAMラジオを選局しないで近づけるとすごい音がして驚いた。その前に水道や調理台がある。毎晩足が痛くなるわけだ。電源切るだけでよかったなんて嘘みたいだ。体が教えてくれなければまだずっと使い続けていたかもしれないと思うと怖い。私の様に困る方が出ないよう周知していただけないかと言うと、上に伝えますとのこと。申し訳ないけど決まり文句かなと思ってしまった。PHPを愛読していたので残念。感じないだけで誰もが有害な電磁波を浴びている。自分の体は自分で守らなければ。

　もう1台　三菱冷蔵庫はMR－C３７W-W形　2013年製

電話に出た方はアースをつければ電磁波は弱くなる、ゼロにはできない。取扱説明書に漏電防止のためにアースのとりつけについて記載してある。電磁波については工場には伝える。近くにいないで離れていればよいというようなお話をされた。キッチン兼ダイニング兼リビング兼寝室の我が家。冷蔵庫から遠く離れたくても難しい。マンションやアパートでは壁の向こう側にお隣の冷蔵庫がある場合もあるかもしれない。

　アースをつけたら少し楽にはなったが、長時間近くにいるとまだ足の筋肉が硬直する。こちらは前面にラジオを近づけると音がしないが、側面は雑音が強くなる。その前に長居をしてはいけない。1台は残さないと今のところ冷蔵庫のない生活には戻れない。電源切りたいと時々思うけど、防御できるものを探している。

　北朝鮮、日本だけがアースのついた三口コンセントにしていないときいた。狭い部屋で家電が増える日本、農薬大国と言われる日本、電磁波の基準が信じられないほど緩い日本、送電線だらけの日本、アメリカでさえ製造中止にしたショートニングを子供のお菓子にまで入れている日本、緊急医療は大切だが健康な人まで薬漬けにされている日本、知るほどに何故？が増えていく。

　自分の体は自分で守らなければならない。

　

のどかな地域に車を走らせると張り巡らされた送電線、あちこちに建てられた携帯基地局、広い土地に太陽光発電が並ぶ風景。物流倉庫の建設が進む地域、子供たちにこんな風景を残していくなんて。

　身体は本当に面白い。これまで体に悪いものにしか反応して来なかった。だから、政府の発表や携帯電話企業の発表がどんなものでも、自分の体の方を信じている。反省の多い私は批判されてもするのは苦手。市民活動とは縁遠いところにいたい。自分に何ができるだろうと考えている。