「Nせんせい」と玄関で声をかけてもらった青年とお母さんに会うのは何年ぶりだろう。身長もずいぶん高くなっていて、思わず「立派になったねぇ」と答えた。その上私のこと覚えていてくれたの?何て有難い。
小学校の障害児学級介助員としてまだ新米だったころ、その子の大好きだった先生と交代のように転勤したものだから、最初は大変で私も随分寂しい思いをした。毎日のように悩んだ。大人になってそんな風に気軽に声をかけてもらえるのが嘘みたい。嬉しかった。ホントに立派になったねぇ。
あとできくと、入所者をプールに連れて行くためにお迎えに立ち寄るその親子と会えるタイミングは、その数分だけだったとのこと。会えてよかった。
昨日は市内の福祉サービス事業所にお邪魔した。その施設の支援員さんと約束していて、4人の職員さんを相手に椅子のハーモニー体操から体験してもらった。予想以上に「おお~っ」とその効果に驚いてくれた。設立の頃、小さなころから音楽療法でかかわっていた男の子のお母さんが寄付金集めなどで苦労していたのに、何にもお手伝いできなくて心苦しい思いをしていた。今回少しはお役にたてただろうか。
以前保護者会にお邪魔して『童謡・懐メロ健康体操』や『えだまめ体操』(野田市の介護予防体操)を一緒に楽しんでもらった。お祭りにも一度参加させていただき、それ以来の訪問だった。
途中おひとり会議に行ってしまわれたので、三人の若い職員さんたちを相手に、椅子のハーモニー体操、童謡・懐メロ健康体操、らっく楽体操、フォークダンス、介護施設や親子体操のために振り付けたものも数曲紹介、最後は寝て行うハーモニー体操もやってもらってあっという間に2時間経過していた。
もともと施設の入所者のためにえだまめ体操か何か新しいものを取り入れて、毎日体を動かすプログラムを工夫したいというお話から、それではハーモニー体操というものもありますのでと職員の方にご紹介することになった。曲にこだわりのある自閉症の方もいらっしゃるということだったので、それぞれの対象者にあわせて対象者のことをよく理解している職員の方に工夫して活用してもらった方が良いだろうと思った。
寝て行うほうが向いていそうな人、振付しないで自分で自由に踊れる人、たまには手をつないで踊るのもよさそうな人、等々、それぞれみんな違う。あたりまえだけれど、みんな違うからみんな同じ事をしなくていい。毎日接する職員さんがそんな気持ちで活動してくれるのは嬉しい。何か一つでも参考になって毎日の生活の楽しみになってくれるといいなぁ、と期待している。
久しぶりに会えた青年も以前ここに通っていたことがあったときいていた。きっとみんな違っていいんだとのびのび暮せたのだろう。交流学級では自然に受け入れてもらっていたようだったけれど、それでもいつも何かもどかしそうにしていた小学校時代を思い出した。今日は会えて本当に良かった。
2012年7月19日木曜日
2012年7月15日日曜日
ねむの木
「南側デッキの前にねむの木を植えようと思います。」知人の紹介でお世話になることになった植木の先生がおっしゃったとき、なんだかとっても嬉しくなった。「ねむの木の詩が聞こえる」の映画を岩波ホールで観たのは20代前半だったと思う。そのときぼんやりと、いつかこんな仕事につきたいと思ったことが今の仕事に繋がることになるとは、もちろんその時は思っても見なかった。久しぶりに聞いた「ねむの木」に気持ちが安らいだ。
昨日夫の運転で先生の車を見失わないようについていくと、思ったより長い道のりで最後の方は右左と曲がりくねって覚えられなかった。着いたところはいろいろな種類の植木が植わっている所、そんな広い植木畑みたいなところがあちこちにあった。話には聞いていたけれど、近くにこんな所が本当にあったんだ。
夫の兄は二人とも大学の造園科で学んだということも今回初めて知った。でも夫も私も植木のことは素人でよくわからない。あちこちいろいろな木を見せてくださり丁寧に説明もして下さって、とても有り難かった。木の名前はなかなか覚えられなかったので写真やビデオに撮ってきて、後で見て楽しんでいる。
山を恋しがってばかりでもないものねだり、庭木を少し植えてもらうことになって、以前から庭木を植えるならこの方にと思っていたので数か月前に知人に連絡をとった。蛍を復活させたり筏づくりの活動をしたり、学校で学生たちに教えたりと精力的に動かれているようだが、お人柄がしのばれるようなニコニコとした穏やかなお顔を拝見しているとほっとする。
そんな大きな仕事ではないのですべてお任せのつもりだったのだが、「いえいえ、毎日眺める木ですから気に入ったものを直接ご覧になったほうがいいですよ」と言われ案内していただくことになった。お勧めの木も自然な優しい感じで、早ければ来月我が家にやって来る。
まだ小さな小さなころ、何が気に入らなかったかプチ家出をして実家の庭の沈丁花の下でうずくまって隠れていたことがあった。もちろん丸見えだったが。なんでそんなこと覚えているのかなぁ。香りの思い出だろうか。つつじの生垣は毎年見事に薄いピンクの花を咲かせ、そんな話をしたら我が家の生垣もつつじがいいかもしれないと言われた。
木や花が好きだった父が晩年庭のあちこちに植えた花木や鉢植えの植物たちは、今年も花を咲かせたのだろうか。
金柑を母がゆっくり甘く煮詰めてくれた煮汁にお湯を入れ、風邪のときにきくと飲ませてもらった。扇風機で喉をやられて今朝は少し痛い。あの暖かくほんのり甘い味が恋しい。
大木になった椿のつやつやした葉の手触り、川風にゆれ木々の葉がこすれる音、あまり大きくない庭の中も小さな私には隠れ家のある自分だけの世界だったのかもしれない。その庭できっと五感を育ててもらったんだろうな。今頃感謝している。
昨日夫の運転で先生の車を見失わないようについていくと、思ったより長い道のりで最後の方は右左と曲がりくねって覚えられなかった。着いたところはいろいろな種類の植木が植わっている所、そんな広い植木畑みたいなところがあちこちにあった。話には聞いていたけれど、近くにこんな所が本当にあったんだ。
夫の兄は二人とも大学の造園科で学んだということも今回初めて知った。でも夫も私も植木のことは素人でよくわからない。あちこちいろいろな木を見せてくださり丁寧に説明もして下さって、とても有り難かった。木の名前はなかなか覚えられなかったので写真やビデオに撮ってきて、後で見て楽しんでいる。
山を恋しがってばかりでもないものねだり、庭木を少し植えてもらうことになって、以前から庭木を植えるならこの方にと思っていたので数か月前に知人に連絡をとった。蛍を復活させたり筏づくりの活動をしたり、学校で学生たちに教えたりと精力的に動かれているようだが、お人柄がしのばれるようなニコニコとした穏やかなお顔を拝見しているとほっとする。
そんな大きな仕事ではないのですべてお任せのつもりだったのだが、「いえいえ、毎日眺める木ですから気に入ったものを直接ご覧になったほうがいいですよ」と言われ案内していただくことになった。お勧めの木も自然な優しい感じで、早ければ来月我が家にやって来る。
まだ小さな小さなころ、何が気に入らなかったかプチ家出をして実家の庭の沈丁花の下でうずくまって隠れていたことがあった。もちろん丸見えだったが。なんでそんなこと覚えているのかなぁ。香りの思い出だろうか。つつじの生垣は毎年見事に薄いピンクの花を咲かせ、そんな話をしたら我が家の生垣もつつじがいいかもしれないと言われた。
木や花が好きだった父が晩年庭のあちこちに植えた花木や鉢植えの植物たちは、今年も花を咲かせたのだろうか。
金柑を母がゆっくり甘く煮詰めてくれた煮汁にお湯を入れ、風邪のときにきくと飲ませてもらった。扇風機で喉をやられて今朝は少し痛い。あの暖かくほんのり甘い味が恋しい。
大木になった椿のつやつやした葉の手触り、川風にゆれ木々の葉がこすれる音、あまり大きくない庭の中も小さな私には隠れ家のある自分だけの世界だったのかもしれない。その庭できっと五感を育ててもらったんだろうな。今頃感謝している。
2012年7月14日土曜日
今悩んでいることは・・・?
もやがかかったような、変な感じ。久しぶりの休日なのにすっきりしない。何かがひっかかっているのだけれど何だかわからない。誰にでもそんな日もあるんだろうな。まぁ通り過ぎるのを待とう。たまにはぼんやりゆっくりしろということかもしれない。
体調はそれほど悪くない。以前は休日になるとどっと免疫力が衰えるのか頭痛がしたり歯茎が痛くなったり眩暈がしたりどこか弱い所に軽い症状が出ることもあったのだけれど、それもない。困ったな、小さな原因はいくつかいろいろ思い当たるのだけれど、どれも大きすぎず小さすぎずだ。
私事でいろいろあるのは仕方ない。誰でもそうだろう。時が解決するものもあれば、いつか自分で何とかしなくてはならないものもある。
整体に行かなくなってしばらくたつ。昨年股関節の痛みの時にお世話になって以来一か月半に一度くらいの割合で通い、あちこちぐぐっと力を入れて整えてもらっていたが、ずっとそれでいいのだろうかとふと疑問を持つようになった。せっかくハーモニー体操に出会ったのだから無理なく少しずつセルフケアができるようになりたいと思った。
ハーモニー体操とはまだ出会って一年半、効果を感じる時も多いが、簡単そうに見えて道は遠そうだなぁ。自分には良いと思うが、人への指導が向いているのだろうか、なんてことを考えたらきりがなくなるのでこんな気分のときはやめておこう。
以前お世話になっていた介護施設でもう一度仕事をさせていただく話がある。有難すぎてもったいない話だ。逆の立場だったらどうだろう。私だったら自分から退いていったような人間にそんなに気を配れるだろうか、とまるで他人事のように感心してしまった。本当に頭が下がる。
職員の方々や利用者さんにハーモニー体操を知っていただきたいという話が伝わって間を取り持つ方がいらして少し話が進んで・・・。真剣に考えなければならない。
最初は10年前くらいになるのだろうか、全員一緒にというお話を各階ごとの35人ずつくらいに分けてもらい、それでも多いので個室に入らせて下さいとお願いし続けて10人くらいの回も作ってもらい、ずいぶん勉強になった。自分の理想は1対1だったので。
でも大勢もとっても楽しくて施設全体でのお祭りや運動会にも参加させてもらった。車いすフォークダンスの振付やお祭りで踊る松伏音頭の車いすバージョンの振付を考えて夫が絵を描いてくれて皆で練習して、演奏も職員さんと一緒にしたときもあって、いろいろあって楽しかったなぁ。いい思い出だけで終わりにしておいた方がいいかどうか・・・?
障がい者施設からの依頼で、職員の方々にハーモニー体操を紹介するのもずっと先だと思っていたらもう来週だ。自閉症の方もいらっしゃるということだったので、私から直接よりまず職員さんに体験してもらって活用してもらった方がいいのではと思い、ひとまず説明に伺うことになった。
柏社協でのコーチ養成講座はあと1回、最終回は発表してもらった後、仕上げに復習だけでなくみんなでわぁっと楽しみたいなぁと考えているが、時間は限られている。フォロー講座があるようだが、今回だけしか参加できない方もいらっしゃるかもしれない、と思うとあれもこれもと欲張って考えてしまったりする。
親子体操は1か月夏休みとのんびりもしていられなかった。伴奏の先生が8月は忙しくなるから早めに打ち合わせをと言われていたんだった。あらら、もう7月も中旬だ。
神奈川で働きたいという思いも口に出してみて、具体的に教室を紹介してくださった話もあったのにそのままにしてしまった。本当に失礼してしまった。ただ目の前のことに精一杯だったからか?あと半年くらいの間に神奈川の部屋を出るかどうかも決めなくてはならないのだろう。
いつもの童謡・懐メロ健康体操のクラスや、ひとつだけあるハーモニー体操のクラスについても、気になることはいろいろある。まだまだ気配りが足りないと思う。
もうひとつ、明後日知人のクラスの代行で初めての方々にお会いするんだ。準備しなくては。ちょっと心配だけど、楽しみたいな。
あっ!そうか、一番の原因がわかった!録画しておいたテレビドラマをさっき見たんだった。とってもよくできていて毎回観終わった後、「いやぁいいドラマだねぇ」と大きな独り言を言っている。今回も盛りだくさんで重いテーマだったなぁ。すっかり自分もドラマの中に入り込んじゃったんだ。
『ER緊急救命室』、NHK深夜にやっていたときにはそんなに観ていなかったのに、最近仕事から帰ってぐだっと横になったころWOWOW無料放送時間に放送しているので、ついつい観てしまう。 夕方いなくて観そびれた回を録画しておいたのだ。
なぁんだぁ、変だと思ったんだよねぇ。そんなに深く悩んでたっけなんて困ってることあれこれ探してしまった。よかった。とりあえず目下一番困ってるのは故障気味の冷房、真夏までになんとかしなくっちゃ。
体調はそれほど悪くない。以前は休日になるとどっと免疫力が衰えるのか頭痛がしたり歯茎が痛くなったり眩暈がしたりどこか弱い所に軽い症状が出ることもあったのだけれど、それもない。困ったな、小さな原因はいくつかいろいろ思い当たるのだけれど、どれも大きすぎず小さすぎずだ。
私事でいろいろあるのは仕方ない。誰でもそうだろう。時が解決するものもあれば、いつか自分で何とかしなくてはならないものもある。
整体に行かなくなってしばらくたつ。昨年股関節の痛みの時にお世話になって以来一か月半に一度くらいの割合で通い、あちこちぐぐっと力を入れて整えてもらっていたが、ずっとそれでいいのだろうかとふと疑問を持つようになった。せっかくハーモニー体操に出会ったのだから無理なく少しずつセルフケアができるようになりたいと思った。
ハーモニー体操とはまだ出会って一年半、効果を感じる時も多いが、簡単そうに見えて道は遠そうだなぁ。自分には良いと思うが、人への指導が向いているのだろうか、なんてことを考えたらきりがなくなるのでこんな気分のときはやめておこう。
以前お世話になっていた介護施設でもう一度仕事をさせていただく話がある。有難すぎてもったいない話だ。逆の立場だったらどうだろう。私だったら自分から退いていったような人間にそんなに気を配れるだろうか、とまるで他人事のように感心してしまった。本当に頭が下がる。
職員の方々や利用者さんにハーモニー体操を知っていただきたいという話が伝わって間を取り持つ方がいらして少し話が進んで・・・。真剣に考えなければならない。
最初は10年前くらいになるのだろうか、全員一緒にというお話を各階ごとの35人ずつくらいに分けてもらい、それでも多いので個室に入らせて下さいとお願いし続けて10人くらいの回も作ってもらい、ずいぶん勉強になった。自分の理想は1対1だったので。
でも大勢もとっても楽しくて施設全体でのお祭りや運動会にも参加させてもらった。車いすフォークダンスの振付やお祭りで踊る松伏音頭の車いすバージョンの振付を考えて夫が絵を描いてくれて皆で練習して、演奏も職員さんと一緒にしたときもあって、いろいろあって楽しかったなぁ。いい思い出だけで終わりにしておいた方がいいかどうか・・・?
障がい者施設からの依頼で、職員の方々にハーモニー体操を紹介するのもずっと先だと思っていたらもう来週だ。自閉症の方もいらっしゃるということだったので、私から直接よりまず職員さんに体験してもらって活用してもらった方がいいのではと思い、ひとまず説明に伺うことになった。
柏社協でのコーチ養成講座はあと1回、最終回は発表してもらった後、仕上げに復習だけでなくみんなでわぁっと楽しみたいなぁと考えているが、時間は限られている。フォロー講座があるようだが、今回だけしか参加できない方もいらっしゃるかもしれない、と思うとあれもこれもと欲張って考えてしまったりする。
親子体操は1か月夏休みとのんびりもしていられなかった。伴奏の先生が8月は忙しくなるから早めに打ち合わせをと言われていたんだった。あらら、もう7月も中旬だ。
神奈川で働きたいという思いも口に出してみて、具体的に教室を紹介してくださった話もあったのにそのままにしてしまった。本当に失礼してしまった。ただ目の前のことに精一杯だったからか?あと半年くらいの間に神奈川の部屋を出るかどうかも決めなくてはならないのだろう。
いつもの童謡・懐メロ健康体操のクラスや、ひとつだけあるハーモニー体操のクラスについても、気になることはいろいろある。まだまだ気配りが足りないと思う。
もうひとつ、明後日知人のクラスの代行で初めての方々にお会いするんだ。準備しなくては。ちょっと心配だけど、楽しみたいな。
あっ!そうか、一番の原因がわかった!録画しておいたテレビドラマをさっき見たんだった。とってもよくできていて毎回観終わった後、「いやぁいいドラマだねぇ」と大きな独り言を言っている。今回も盛りだくさんで重いテーマだったなぁ。すっかり自分もドラマの中に入り込んじゃったんだ。
『ER緊急救命室』、NHK深夜にやっていたときにはそんなに観ていなかったのに、最近仕事から帰ってぐだっと横になったころWOWOW無料放送時間に放送しているので、ついつい観てしまう。 夕方いなくて観そびれた回を録画しておいたのだ。
なぁんだぁ、変だと思ったんだよねぇ。そんなに深く悩んでたっけなんて困ってることあれこれ探してしまった。よかった。とりあえず目下一番困ってるのは故障気味の冷房、真夏までになんとかしなくっちゃ。
2012年7月11日水曜日
過去の自分に負けたのは・・・
「歌謡体操すごい大受けして、是非もう一度講座を受けてくるように言われた」と今日の講座を受講してくれた人に言われた。前2回、私のとっておきの振付をお伝えしたんだものなぁ。
当時まだ小さかった長男が相手をしてくれて手をつないで向かい合って試行錯誤、初めて振り付けた思い出の曲だ。夫が書いてくれた図解もみつかったので、それも大サービスでつけた。だから見ながら覚えてもらえば、誰がやってもたいていどこでも大受けするようだ。
先月まだ若かった義兄が亡くなってから、自分も明日のことはわからないんだ、というような思いがどこかにある。自分が今伝えられること、たいした経験ではないと思っていないで、参考になるものだったら小さなことでも何でも誰かに伝えておきたい、と思うようになった。まるでご隠居さんみたいな心境だろうか。
だけど、どこかにむなしさみたいなものが残る。本当はただ真似をするだけでなくて応用力をつけてほしいんだ。それは無理な注文なのかな?誰も望んでいないことなのかもしれない。ずれていたのは私の方なのかな?
社協主催で、市民の方は誰でも無料で参加できる気軽な講座だ。今回は応募記事を戸別配布できなくて回覧だったのでみつけづらかったそうだが、それでも参加者はほぼ定員の約20人。こちらも気軽に受けてしまって、2回終わった時に、あれ?コーチ養成講座ってほんとにこのままでいいのかな?なんて思い出しちゃったらあれこれ悩み始めた。ボランティアだけでなくお仕事に生かそうという若い人も数人いらっしゃる。
継続すれば効果の出るハーモニー体操こそ広めたくて、懐メロに振り付けて紹介しているけれど、なかなか家で継続してもらうのは難しいようだ。
考えてみれば、童謡・懐メロ健康体操や、施設での音楽レクは10年ほど続けた経験があるのに比べ、ハーモニー体操はまだ出会ってから1年半ほどだ。伝える方の技量だって差が出ちゃうのかもしれない。
今日も過去に評判の良かった手遊びや簡単な音楽体操をお伝えすると、早速休憩時間に何人か集まって復習したり、私をつかまえては一所懸命覚えようとしてくれた。3回目になると、なんとなくみんな仲良くなってきて雰囲気はとてもいい感じだ。誰でもすぐにできて簡単で楽しくて、いつのまにか体を動かしている。それはとってもいいことなんじゃないか。コミュニケーションもとりやすくて月1回のサロンなどでは何より必要かもしれない。選曲が難しいとかあんまり考えなくてもいいのかな。
いずれ皆さんが活動を続けていくうちに、選曲やその他いろいろ悩む時がくるかもしれない。そのときに、ああそういえばそんなこと言ってたなぁ、なんて思い出してくれるかもしれない。
次回は最終回。受講証には、秋以降のフォロー講座まで押印する欄を作ってくれるらしい。まだ今後も伝えるチャンスがあるってことで、本当に有難いことだ。
ここ数日、朝晩ハーモニー体操を何曲か振り付けて資料を作ったり、市の体操の曲に替え歌もつけて振り付けたんだけど、過去に作った「歌謡体操」には負けたかも。漢方の体質改善の内容も盛り込んで歌詞を考えたんだけどね。
今の自分が過去の自分に負けてる。今の方がいろいろ勉強しているのに・・・・・。ああ、そうか、それだ。勉強しているって思っているのが邪魔をしているのかもしれない。親子体操も新聞ビリビリが一番受けた。シンプル イズ ベストだったんだ。
それにしても「歌謡体操」って、いい名前かもね。
当時まだ小さかった長男が相手をしてくれて手をつないで向かい合って試行錯誤、初めて振り付けた思い出の曲だ。夫が書いてくれた図解もみつかったので、それも大サービスでつけた。だから見ながら覚えてもらえば、誰がやってもたいていどこでも大受けするようだ。
先月まだ若かった義兄が亡くなってから、自分も明日のことはわからないんだ、というような思いがどこかにある。自分が今伝えられること、たいした経験ではないと思っていないで、参考になるものだったら小さなことでも何でも誰かに伝えておきたい、と思うようになった。まるでご隠居さんみたいな心境だろうか。
だけど、どこかにむなしさみたいなものが残る。本当はただ真似をするだけでなくて応用力をつけてほしいんだ。それは無理な注文なのかな?誰も望んでいないことなのかもしれない。ずれていたのは私の方なのかな?
社協主催で、市民の方は誰でも無料で参加できる気軽な講座だ。今回は応募記事を戸別配布できなくて回覧だったのでみつけづらかったそうだが、それでも参加者はほぼ定員の約20人。こちらも気軽に受けてしまって、2回終わった時に、あれ?コーチ養成講座ってほんとにこのままでいいのかな?なんて思い出しちゃったらあれこれ悩み始めた。ボランティアだけでなくお仕事に生かそうという若い人も数人いらっしゃる。
継続すれば効果の出るハーモニー体操こそ広めたくて、懐メロに振り付けて紹介しているけれど、なかなか家で継続してもらうのは難しいようだ。
考えてみれば、童謡・懐メロ健康体操や、施設での音楽レクは10年ほど続けた経験があるのに比べ、ハーモニー体操はまだ出会ってから1年半ほどだ。伝える方の技量だって差が出ちゃうのかもしれない。
今日も過去に評判の良かった手遊びや簡単な音楽体操をお伝えすると、早速休憩時間に何人か集まって復習したり、私をつかまえては一所懸命覚えようとしてくれた。3回目になると、なんとなくみんな仲良くなってきて雰囲気はとてもいい感じだ。誰でもすぐにできて簡単で楽しくて、いつのまにか体を動かしている。それはとってもいいことなんじゃないか。コミュニケーションもとりやすくて月1回のサロンなどでは何より必要かもしれない。選曲が難しいとかあんまり考えなくてもいいのかな。
いずれ皆さんが活動を続けていくうちに、選曲やその他いろいろ悩む時がくるかもしれない。そのときに、ああそういえばそんなこと言ってたなぁ、なんて思い出してくれるかもしれない。
次回は最終回。受講証には、秋以降のフォロー講座まで押印する欄を作ってくれるらしい。まだ今後も伝えるチャンスがあるってことで、本当に有難いことだ。
ここ数日、朝晩ハーモニー体操を何曲か振り付けて資料を作ったり、市の体操の曲に替え歌もつけて振り付けたんだけど、過去に作った「歌謡体操」には負けたかも。漢方の体質改善の内容も盛り込んで歌詞を考えたんだけどね。
今の自分が過去の自分に負けてる。今の方がいろいろ勉強しているのに・・・・・。ああ、そうか、それだ。勉強しているって思っているのが邪魔をしているのかもしれない。親子体操も新聞ビリビリが一番受けた。シンプル イズ ベストだったんだ。
それにしても「歌謡体操」って、いい名前かもね。
2012年7月5日木曜日
小さい子はどんどん学習する。私も学習する?
「学校の先生になっていたら、お前はいい先生になっていただろうなぁ」何の時だか忘れたが、父が晩年言ってくれたことがあった。世間知らずとか、甘い、とか大人になってからはあまり褒めてもらったことがなかったような気がしていたので、その時ちょっとびっくりした。いくつになっても褒めてもらうのはやっぱり嬉しい。
先日の親子体操の様子を記録したビデオを見ていて、父の言葉を思い出した。子供のころは、もっと理解してほしい、信用してほしいな、もっと自由にさせてと思っていた。亡くなる少し前は、私のこと、優しい目で見てもらっていたような気がする。父が変わったのかな?私が変わったのかな?
小さいころから人前で話をするのが苦手で、赤面症、歌も苦手で大きな声で歌える人が本当にうらやましかった。なのに、ビデオの中の私はまるで幼稚園の先生みたい。お話して、歌って踊って、別人でも見ているみたいに不思議な気分になったのは、高校の同窓会に出たせいもあるのかな。
あのころは本の朗読は好きだったけど、フリートークはやっぱり苦手。まして歌なんてとんでもない。いつから人並みにできるようになったのかなぁ。少しずつ慣れて学習したのかなぁ。気になるところはたくさんあるけど大目に見てあげよう、と、父を思い出してからは何故か自分に優しくなってしまった。反省のためにビデオ見たのにね。
小さい子供たちの学習能力は素晴らしかった。月1回計8回コースの2回目、前回下の兄弟の赤ちゃんを連れて参加した方が何人かいたことと、もうすぐ建て替えの話もあるほど古い会場は、二間続きの和室でガラス、障子、段差、2階で窓あり、ふすまもすぐ外れ、遊び場には絶好の隙間も何か所かあるという大変な環境だったので、今回は4名の保育ボランティアさんが来てくださった。いやぁ、ありがたやありがたや。おかげでゆったりとプログラムの進行に気を配ることが出来、みんなに目が届く感じでその場に応じて少しずつ工夫することもできた。12組24人、ボランティアさん4人、それにピアノの先生と私の計30人。35畳の会場にはちょうどいい感じだった。
でも、あれ?予想外に大人しいぞ。もちろん大勢の大人の目があることもあるし、今回はゼロ歳の赤ちゃんの参加が少なかったこともあるが、わずか2回目でみんな会場にも音楽で動くことにもすっかり慣れていた。1か月ぶりの感じもしない。小さな子は大人の何倍ものスピードで学習しているのではないか、と感じた。先週別会場での年1回の親子体操にも参加した子は3回目の参加となった。
今回はおうちでも親子で遊べそうな内容にしてみた。「なんに乗って行こうか」と質問すると、消防車、パトカー、救急車、などなど、いろんな乗り物を次々と元気よく答えてくれた。車、って言われたときは、ああ、やっと普通の車に乗れるって思ったけどね。
今回初めて参加した子も最初は泣いていたけど、終盤の新聞紙やクレヨンの活動のころは、すっかり自信満々、描いた絵を得意そうに見せに来て目を輝かせてお話もしてくれた。正直ほっとした。
途中短い休憩を2回はさんだだけで、2時間たっぷりとんだり跳ねたりまわったり、ごろごろしたり、お母さんとダンスしたり、楽しかったなぁ。やっぱり一番ニコニコしていたのは私かもしれない。
たっぷり休憩を取りすぎるとせっかく作った流れを生かせない、30分くらいは小さな子でも集中できる、などこちらも学習した。一所懸命片言言葉で話しかけてくる目がどの子も真剣で可愛いかった。通訳が必要と思ってお母さんを見ると首を傾げられてしまったことも何度か。いいや、言いたいことなんとなく伝わってるよ。
ハーモニー体操もちょっとだけいれてみた。私にはまだ、ちょっとだけがちょうどいい感じ。たくさん動く前にお母さんの体をほぐすためにだけど子供向けの音楽に振り付けてみたので、面白い動きのときには子供たちもケタケタ笑ってた。
講座の名前が「親子ハーモニー体操」だった。館長さんの希望でつけたので、ハーモニー体操という意味ではないかもしれないけど、親子が調和する感じが出ていていいかもしれない。お母さんたちも慣れてきてベビーダンスのようにだっこして一緒に体をゆらしたり、その子にあった動きに変えて工夫して参加してくれていた。
音楽療法らしきものを高齢者(音楽体操レク)や障害児(音楽遊び)対象にやっていたときには、毎回悩んでいた。プログラム通りやったときには意外に良くなかった気がしたり、プログラムを外れて進んだときがよかったり、盛り上がればいいってものでもなかったり、さりげなくできたときが実はいろんなことがおきていたり、正解のない世界。名の知れた音楽療法士が、実は現場の職員の受けが悪かったりするのを耳にしたりすると、こわい世界だなぁと思った。特に一度だけの訪問で判断されてしまうのは厳しい。
理屈抜きに自分が楽しんでしまったことがいいことなのかどうかわからないけれど、自由に動いていいよ、と言いながら音楽にのってみんなで自由に動けたときはやっぱり楽しかったなぁ。リトミックを目指しているわけではないので、できればもっと子供の持つリズムにあわせていけたらもっといいだろうなぁ。即興でなく既製の曲を主に使っているので、これからの課題だ。夏休みを挟んで残り6回、ゆっくり考えてみよう。
あちこちにガラスがはめこまれていて安全面が心配だが、慣れたら少し楽器も入れられるかも。本当は親子体操の講座だが、何をやってもよいと言われているので助かるし、私自身楽しみだ。
このブログを一部修正していたら、ちょうど今もう一つ親子体操の講座の依頼があった。昨年も年一度行った子育てプログラムの一つ。今年はないのだろうと思っていたのでとても嬉しく、予定も大丈夫だったのですぐにお返事できた。嬉しいなぁ、去年会ったお子さんにもまた会えるのだろうか。昨年元気を沢山もらった最初の親子体操講座だ。12月だが、今からワクワクする。
親子体操を行った日の午後は高齢者の童謡・懐メロ健康体操教室だった。ぐんと雰囲気が変わり、どちらの年代も両方かかわることで、以前は自分の中でバランスがとれていたことを思い出した。
いつもの懐メロ体操は振付を真似してもらって動くので自由な動きはあまりない。故障を持っている人が、その個所を使いすぎてしまわないように、振付は覚えなくていいからと、10曲ぐらい次々と踊り、1時間半の間に身体のいろいろな所を使えていればいいかなと思っている。故障のある人は自分の責任で痛い動きはしないようにお願いしてあるので、自分なりに工夫して参加してくれている。
以前、ある教室で壁の換気扇のスイッチを押したくて前の方に踊りながら進んでいったときに、今だ、と思ってスイッチに手を伸ばした。振り返ったらみんなも同じポーズで右手を前に延ばしていた。あららら・・・。それ以来気をつけて、音楽のボリュームを下げに行くときなど、皆さんは続けていてくださいね、私だけ今動きますよ、などと声掛けするようにしていた。
暑くなった昨日CDをかけてから、急いで髪の毛をゴムで束ねた。ふと見ると皆同じように両手を頭の後ろにまわしていた。音楽は進んでしまうし、笑い上戸の私は笑いのツボに入っちゃうし、ホント苦しかったなぁ。学習しなきゃ。
先日の親子体操の様子を記録したビデオを見ていて、父の言葉を思い出した。子供のころは、もっと理解してほしい、信用してほしいな、もっと自由にさせてと思っていた。亡くなる少し前は、私のこと、優しい目で見てもらっていたような気がする。父が変わったのかな?私が変わったのかな?
小さいころから人前で話をするのが苦手で、赤面症、歌も苦手で大きな声で歌える人が本当にうらやましかった。なのに、ビデオの中の私はまるで幼稚園の先生みたい。お話して、歌って踊って、別人でも見ているみたいに不思議な気分になったのは、高校の同窓会に出たせいもあるのかな。
あのころは本の朗読は好きだったけど、フリートークはやっぱり苦手。まして歌なんてとんでもない。いつから人並みにできるようになったのかなぁ。少しずつ慣れて学習したのかなぁ。気になるところはたくさんあるけど大目に見てあげよう、と、父を思い出してからは何故か自分に優しくなってしまった。反省のためにビデオ見たのにね。
小さい子供たちの学習能力は素晴らしかった。月1回計8回コースの2回目、前回下の兄弟の赤ちゃんを連れて参加した方が何人かいたことと、もうすぐ建て替えの話もあるほど古い会場は、二間続きの和室でガラス、障子、段差、2階で窓あり、ふすまもすぐ外れ、遊び場には絶好の隙間も何か所かあるという大変な環境だったので、今回は4名の保育ボランティアさんが来てくださった。いやぁ、ありがたやありがたや。おかげでゆったりとプログラムの進行に気を配ることが出来、みんなに目が届く感じでその場に応じて少しずつ工夫することもできた。12組24人、ボランティアさん4人、それにピアノの先生と私の計30人。35畳の会場にはちょうどいい感じだった。
でも、あれ?予想外に大人しいぞ。もちろん大勢の大人の目があることもあるし、今回はゼロ歳の赤ちゃんの参加が少なかったこともあるが、わずか2回目でみんな会場にも音楽で動くことにもすっかり慣れていた。1か月ぶりの感じもしない。小さな子は大人の何倍ものスピードで学習しているのではないか、と感じた。先週別会場での年1回の親子体操にも参加した子は3回目の参加となった。
今回はおうちでも親子で遊べそうな内容にしてみた。「なんに乗って行こうか」と質問すると、消防車、パトカー、救急車、などなど、いろんな乗り物を次々と元気よく答えてくれた。車、って言われたときは、ああ、やっと普通の車に乗れるって思ったけどね。
今回初めて参加した子も最初は泣いていたけど、終盤の新聞紙やクレヨンの活動のころは、すっかり自信満々、描いた絵を得意そうに見せに来て目を輝かせてお話もしてくれた。正直ほっとした。
途中短い休憩を2回はさんだだけで、2時間たっぷりとんだり跳ねたりまわったり、ごろごろしたり、お母さんとダンスしたり、楽しかったなぁ。やっぱり一番ニコニコしていたのは私かもしれない。
たっぷり休憩を取りすぎるとせっかく作った流れを生かせない、30分くらいは小さな子でも集中できる、などこちらも学習した。一所懸命片言言葉で話しかけてくる目がどの子も真剣で可愛いかった。通訳が必要と思ってお母さんを見ると首を傾げられてしまったことも何度か。いいや、言いたいことなんとなく伝わってるよ。
ハーモニー体操もちょっとだけいれてみた。私にはまだ、ちょっとだけがちょうどいい感じ。たくさん動く前にお母さんの体をほぐすためにだけど子供向けの音楽に振り付けてみたので、面白い動きのときには子供たちもケタケタ笑ってた。
講座の名前が「親子ハーモニー体操」だった。館長さんの希望でつけたので、ハーモニー体操という意味ではないかもしれないけど、親子が調和する感じが出ていていいかもしれない。お母さんたちも慣れてきてベビーダンスのようにだっこして一緒に体をゆらしたり、その子にあった動きに変えて工夫して参加してくれていた。
音楽療法らしきものを高齢者(音楽体操レク)や障害児(音楽遊び)対象にやっていたときには、毎回悩んでいた。プログラム通りやったときには意外に良くなかった気がしたり、プログラムを外れて進んだときがよかったり、盛り上がればいいってものでもなかったり、さりげなくできたときが実はいろんなことがおきていたり、正解のない世界。名の知れた音楽療法士が、実は現場の職員の受けが悪かったりするのを耳にしたりすると、こわい世界だなぁと思った。特に一度だけの訪問で判断されてしまうのは厳しい。
理屈抜きに自分が楽しんでしまったことがいいことなのかどうかわからないけれど、自由に動いていいよ、と言いながら音楽にのってみんなで自由に動けたときはやっぱり楽しかったなぁ。リトミックを目指しているわけではないので、できればもっと子供の持つリズムにあわせていけたらもっといいだろうなぁ。即興でなく既製の曲を主に使っているので、これからの課題だ。夏休みを挟んで残り6回、ゆっくり考えてみよう。
あちこちにガラスがはめこまれていて安全面が心配だが、慣れたら少し楽器も入れられるかも。本当は親子体操の講座だが、何をやってもよいと言われているので助かるし、私自身楽しみだ。
このブログを一部修正していたら、ちょうど今もう一つ親子体操の講座の依頼があった。昨年も年一度行った子育てプログラムの一つ。今年はないのだろうと思っていたのでとても嬉しく、予定も大丈夫だったのですぐにお返事できた。嬉しいなぁ、去年会ったお子さんにもまた会えるのだろうか。昨年元気を沢山もらった最初の親子体操講座だ。12月だが、今からワクワクする。
親子体操を行った日の午後は高齢者の童謡・懐メロ健康体操教室だった。ぐんと雰囲気が変わり、どちらの年代も両方かかわることで、以前は自分の中でバランスがとれていたことを思い出した。
いつもの懐メロ体操は振付を真似してもらって動くので自由な動きはあまりない。故障を持っている人が、その個所を使いすぎてしまわないように、振付は覚えなくていいからと、10曲ぐらい次々と踊り、1時間半の間に身体のいろいろな所を使えていればいいかなと思っている。故障のある人は自分の責任で痛い動きはしないようにお願いしてあるので、自分なりに工夫して参加してくれている。
以前、ある教室で壁の換気扇のスイッチを押したくて前の方に踊りながら進んでいったときに、今だ、と思ってスイッチに手を伸ばした。振り返ったらみんなも同じポーズで右手を前に延ばしていた。あららら・・・。それ以来気をつけて、音楽のボリュームを下げに行くときなど、皆さんは続けていてくださいね、私だけ今動きますよ、などと声掛けするようにしていた。
暑くなった昨日CDをかけてから、急いで髪の毛をゴムで束ねた。ふと見ると皆同じように両手を頭の後ろにまわしていた。音楽は進んでしまうし、笑い上戸の私は笑いのツボに入っちゃうし、ホント苦しかったなぁ。学習しなきゃ。
2012年7月2日月曜日
時が止まったようだった。感動・・・だけで終わらなかったけど。
城の石垣苔むして・・・数十年ぶりに歌う校歌だった。数か月前に急に歌いたくなって探した時には、歌詞は見つけたけれど楽譜がなくてどうしてもメロディが思い出せなかった。
昨日、卒業以来初めて参加した学年会の最後に皆で大合唱。そうだった、これこれ、このメロディ。何回も歌ったのになんで思い出せなかったんだろう。懐かしい顔、顔、顔。名物先生方もあのときのままのように凛としたお姿でご健在だった。曇り空から雨に変わり期待した山々はあまり見ることが出来なかったが、心は晴れ晴れ、時が止まったようで、会う人みんな懐かしくて本当に嬉しかった。
何故急に参加したくなったのか自分でもよくわからないのだけれど、今年はどうしてもみんなに会っておきたいなぁって思った。2年前まで両親に会いに行くために何回も往復した新幹線に、今回は千葉県内に住む友人と久しぶりに乗った。学校近くの町中を歩くのは本当に数十年ぶり。市内に来たのは子供たちが小さい時に一緒に母校を見に車できたときと、父の補聴器を買うためにタクシーで来て以来のことだった。
名簿を貰ってみると1クラス50人弱で9クラスあった中で、各クラス1~3名ほど亡くなっている人がいらした。もうそんな年齢なんだろうか。いつもはあまり感じたことのない年月を感じた。今できること、これから進む道、誰かに伝えておきたいこと、そんなことを考えた。
ぽっと頬を赤らめていた国語の先生も、厳しく優しかった英語の先生も、穴掘りの日本史の先生も、あの時のままのように背筋もピンと伸びていた。英語の先生はいったいおいくつになられたのだろうか。黒々とした髪の毛は染めたことがないという。サッカーの番組を見るのを楽しみにしておられるそうだ。
誰だかきっとわからないだろうと思っていた同級生たちも、びっくりするくらい当時そのままの方々に何人も会った。髪型まで変わらない方がいらして「まぁあのころの教室にいるみたいね」と先生も驚いていらした。
今回お会いできなかった先生方も、前回の学年会が学校の合併直後だったようで地元のケーブルテレビで放映された様子が会場に映されて、数学、古文、化学の先生方のお元気なお姿も拝見できた。ただただ、嬉しかった。お亡くなりになった方々もきっとこの会場にいらしていると司会者が言っていたように、本当にそんな気がした。
当時はフォークソングが流行していて、赤い鳥の「紙風船」なんかをフォークソング部のリードで体育館に座って皆で大合唱したのを思い出す。体育祭ではダンス部の指導で仮装行列でダンスを踊った。バドミントン部の練習は閉め切った体育館で水もとらず、今なら脱水症で大変だったろうなぁ。
会場はにわかフラダンスワークショップとなり、乙女になりきって皆で踊った。司会者は進行も素晴らしかったが歌声も素晴らしく、当時のまま、いえそれ以上と感心して聴き入った。
美味しい中華料理のコースをいただいたあとシャッフルタイムとなり、3年次のクラスの席に座っていたのが、1、2年次のクラスに移動、となってギョギョギョッ!何せ今日着てくる服も朝引出しをバタバタあけて探しまくって来るくらい準備の悪い私。当然予習復習は当時と同じくしてきていなかった。ちゃんと予習してきた方もいらしてさすが違うなぁと感心した。
1年生の時はビラハウスでお泊りがあって先生と好きな男性のことなどお話ししたので、英語の先生だったことはよく覚えていた。3年の担任の先生も進路相談をしたので覚えている。問題は2年生の時。あわてて壁に飾ってくれてあった写真をひとりひとり探しても私がいない。後から聞くと2年のそのクラスだけ貼っていなかったらしい。一人で焦る焦る、会場内をあちこち知った顔を探しながら歩き回ったがわからない。そのうち知り合いの幹事が困っている私をみつけた。
あの、良く通る司会者の美声が広い会場内で連呼する。「旧姓〇〇さんが、ただ今迷子になっていま~す!同じクラスだった方、迎えに来てあげてくださ~い!!」それでもなかなか見つからない。「担任の先生はどなたでしたか?」ああ、聞かないで、覚えていないんだから。ますます小さくなってしまった。本当に申し訳ないです。後できいたら『花冷え』を教えてくれた古文の先生だった。
やっと来てくれた人に連れられて行ってみると、たまたまそのクラスは6、7人しか来ていなくて、なんとさっきまで3年のクラスで隣りに並んで座っていた2人と同じクラスだった。部活で毎日汗した仲間もいた。お互いに、あらららら・・・2年のとき同じクラスだったっけ、なんて。私のこと同じクラスだったとよく覚えていてくれた方がいらして下さったおかげで助かったぁ。どうしていつもオチが付いちゃうんだろう。
当然帰りは会う人ごとに笑われたり、「名前みんなに覚えられちゃったねぇ~」とか、懐かしい部活の仲間たちからは「な~にやってるの」とあきれられたり・・・トホホホホ。今度はしっかり手帳に書き留めたからね。次回はまた5~8年後らしい。どこにメモしたか覚えているかが問題かな。
昨日、卒業以来初めて参加した学年会の最後に皆で大合唱。そうだった、これこれ、このメロディ。何回も歌ったのになんで思い出せなかったんだろう。懐かしい顔、顔、顔。名物先生方もあのときのままのように凛としたお姿でご健在だった。曇り空から雨に変わり期待した山々はあまり見ることが出来なかったが、心は晴れ晴れ、時が止まったようで、会う人みんな懐かしくて本当に嬉しかった。
何故急に参加したくなったのか自分でもよくわからないのだけれど、今年はどうしてもみんなに会っておきたいなぁって思った。2年前まで両親に会いに行くために何回も往復した新幹線に、今回は千葉県内に住む友人と久しぶりに乗った。学校近くの町中を歩くのは本当に数十年ぶり。市内に来たのは子供たちが小さい時に一緒に母校を見に車できたときと、父の補聴器を買うためにタクシーで来て以来のことだった。
名簿を貰ってみると1クラス50人弱で9クラスあった中で、各クラス1~3名ほど亡くなっている人がいらした。もうそんな年齢なんだろうか。いつもはあまり感じたことのない年月を感じた。今できること、これから進む道、誰かに伝えておきたいこと、そんなことを考えた。
ぽっと頬を赤らめていた国語の先生も、厳しく優しかった英語の先生も、穴掘りの日本史の先生も、あの時のままのように背筋もピンと伸びていた。英語の先生はいったいおいくつになられたのだろうか。黒々とした髪の毛は染めたことがないという。サッカーの番組を見るのを楽しみにしておられるそうだ。
誰だかきっとわからないだろうと思っていた同級生たちも、びっくりするくらい当時そのままの方々に何人も会った。髪型まで変わらない方がいらして「まぁあのころの教室にいるみたいね」と先生も驚いていらした。
今回お会いできなかった先生方も、前回の学年会が学校の合併直後だったようで地元のケーブルテレビで放映された様子が会場に映されて、数学、古文、化学の先生方のお元気なお姿も拝見できた。ただただ、嬉しかった。お亡くなりになった方々もきっとこの会場にいらしていると司会者が言っていたように、本当にそんな気がした。
当時はフォークソングが流行していて、赤い鳥の「紙風船」なんかをフォークソング部のリードで体育館に座って皆で大合唱したのを思い出す。体育祭ではダンス部の指導で仮装行列でダンスを踊った。バドミントン部の練習は閉め切った体育館で水もとらず、今なら脱水症で大変だったろうなぁ。
会場はにわかフラダンスワークショップとなり、乙女になりきって皆で踊った。司会者は進行も素晴らしかったが歌声も素晴らしく、当時のまま、いえそれ以上と感心して聴き入った。
美味しい中華料理のコースをいただいたあとシャッフルタイムとなり、3年次のクラスの席に座っていたのが、1、2年次のクラスに移動、となってギョギョギョッ!何せ今日着てくる服も朝引出しをバタバタあけて探しまくって来るくらい準備の悪い私。当然予習復習は当時と同じくしてきていなかった。ちゃんと予習してきた方もいらしてさすが違うなぁと感心した。
1年生の時はビラハウスでお泊りがあって先生と好きな男性のことなどお話ししたので、英語の先生だったことはよく覚えていた。3年の担任の先生も進路相談をしたので覚えている。問題は2年生の時。あわてて壁に飾ってくれてあった写真をひとりひとり探しても私がいない。後から聞くと2年のそのクラスだけ貼っていなかったらしい。一人で焦る焦る、会場内をあちこち知った顔を探しながら歩き回ったがわからない。そのうち知り合いの幹事が困っている私をみつけた。
あの、良く通る司会者の美声が広い会場内で連呼する。「旧姓〇〇さんが、ただ今迷子になっていま~す!同じクラスだった方、迎えに来てあげてくださ~い!!」それでもなかなか見つからない。「担任の先生はどなたでしたか?」ああ、聞かないで、覚えていないんだから。ますます小さくなってしまった。本当に申し訳ないです。後できいたら『花冷え』を教えてくれた古文の先生だった。
やっと来てくれた人に連れられて行ってみると、たまたまそのクラスは6、7人しか来ていなくて、なんとさっきまで3年のクラスで隣りに並んで座っていた2人と同じクラスだった。部活で毎日汗した仲間もいた。お互いに、あらららら・・・2年のとき同じクラスだったっけ、なんて。私のこと同じクラスだったとよく覚えていてくれた方がいらして下さったおかげで助かったぁ。どうしていつもオチが付いちゃうんだろう。
当然帰りは会う人ごとに笑われたり、「名前みんなに覚えられちゃったねぇ~」とか、懐かしい部活の仲間たちからは「な~にやってるの」とあきれられたり・・・トホホホホ。今度はしっかり手帳に書き留めたからね。次回はまた5~8年後らしい。どこにメモしたか覚えているかが問題かな。
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