ハーモニー体操体験会、無事終了に感謝！

ハーモニー漬けの二日間が終わった。ひとりビールを飲んで（といっても小さな250ｍｌ缶。しかもマツキヨに立ち寄る元気は残っていなかったので年齢確認はされていない）、無事に終了してほっとしている。
　体験会が終わって、参加者からハーモニー体操だけの教室を望まれ、嬉しくてスケジュールの空いているところに新しいクラスを二つ作ってしまった。これは朝ドラの影響も大きい。90代の糸子さんがあんなにびっしりのスケジュールをこなしているのだから私にだってできないことはない、と（すぐにドラマに影響される）。でも、懐メロ体操教室でハーモニーを理解してもらうまでに苦労したことを思うと、こんなにあっさりハーモニー体操を続けたいなんて言われたらそれはもう嬉しくなって、お役にたつならという気になる。まだ1年しかハーモニー体操とお付き合いしていないのにいいのか？いや1年もお付き合いして充分良さがわかったからいいのだ、と納得することにする。だって今更やめられない。

　今回は会員募集のつもりがなくて、自分がこんなに楽になったハーモニー体操を知ってもらいたかったことと、たまには募金もと思ったことがきっかけで行ってみた（参加費は全額募金にすることを申し込みされた方に了承をもらった）。だから、正直びっくりした。こういう体操を望んでいた人に出会えばとても喜んでもらえるということに。私が心身ともに助かったように、お役に立てるといいなぁ、顔晴らなくちゃなぁ、と思う。
　3回（他1回は生徒さん2人と市外から来たその友人で特別枠）の体験者数は計18人。少ないかなぁとも思ったが寝て行う体操にはちょうどいい感じだった。内1４人がハーモニー体操だけの教室を望み、とりあえず曜日時間のあう１２人が２つの新しい教室でスタートすることになった（２人は夜希望で仲間を探してみるとのこと）。その他１～２人の方は童謡・懐メロ健康体操の教室（２０～３０分椅子のハーモニー体操で身体をほぐしている）にいらして下さるかもしれない。欠席者もひとりだけ、今こういう体操が望まれているのかもしれないなぁと肌で感じた。
  「身体が芯からポカポカしてきた」「腕が上がるようになった」「肩が軽くなった」「腰が軽くなった」など嬉しい声をいただき有難かった。「お尻に穴があいたみたい」（固かったのがほぐれたらしい）、「ここんとこがじゅわぁーって感じ」など面白いお言葉も。ハーモニー体操に感謝！

　ハーモニー体操は、元になっているフェルデンクライスも進化しつづけたように、師弟関係というよりみんなで進化し続ける体操といわれた。これから奥深さを知っていくことを思うとわくわくするような、なぜかこわいような感覚もある。今回痛みを持っている人たちもいらしたから、その痛みが和らぐといいなぁという責任みたいなものを感じるからだろう。世界一やさしい体操にするかどうかは本人次第といってもね。

　すべての仕事を放り出したくなった２年前を思い、いつの間にかあの時と同じぐらい埋まってきてしまった来月からのスケジュール表を眺めていたら、あれ？音楽療法をボランティアでなく仕事として始めてからもしかして１０年くらいたったのかな？ん？１０年過ぎているのか？あいかわらず歌も楽器も下手なままだなぁと変なことに感心した（感心している場合ではないよ）。
　童謡・懐メロ健康体操教室は自分としては音楽療法の一つのつもりで行っている。ハーモニー体操を続けていると声がよくなるらしい。ちょっと期待してしまう。

　何はともあれ、ケガ人なく無事終わったことに感謝！乾杯！！