昨日より1ミリでも前へ

「 昨日より1ミリでも前へ」茂木本家美術館の前館長のお言葉。憧れの方だった。誰にでも気さくに声をかけて下さる細やかな心遣い、聡明で爽やかで、美人薄命あっという間に逝ってしまわれてもっともっと沢山お話ししたかった。

　「相対痛入門　消えない痛みには理由があった」野村泉太郎先生の著書を読んでいて、目からウロコのようなお話しが次々と、読んでいるうちに以前の自然な動きに戻れるような気になってイメージして動いてみた。一昨日より昨日、昨日より今日、少しずつ足が軽くなっているような気がする。いつもどこかで工事がある住宅街、たまたま今工事がないのかもしれないけど、今日は遠くにあかりが見えたような感じ。ふと、1ミリでも前への館長のお言葉が頭に浮かんだ。

　　

　著書の先生には整体の講習会で教えていただき、知識が豊富、おおらかで爽やか、お近くだったたら通いたいなぁと思っていた。

　昨日は外丹功、チベット体操、ハーモニー体操（フェルデンクライス・メソッドが元）もした。これまで時々さぼりがちだった。お風呂の中では自分で施術したり、操体法の体操をしたり、ゆっくり過ごしている。

　高齢者対象の懐メロ体操も寝ながらのハーモニー体操も少人数で再開したサークルはどちらも再び休会にしたので、運動不足にならないように、振り付けも忘れないように今日は懐メロ体操もあわせてしてみようかな。

　意識、潜在意識、超意識の三位一体のイメージをするとやっぱり風が吹いてくる。ほんの少しひやっと顔にかかる感じ。自分だけでなく大切な人のこともイメージすればできる、と読んで少し気持ちが楽になった。離れていて何もできず無力だと思っていたけれど、ひとつでもできることがあるなら、肩や胸が軽くなったような気がする。私にできること、祈ること。　

１日数回素手で木の幹や地面に触れ、体内静電気を追い出している。タンパク質は乳製品のかわりのものを取り始めた。まだまだ実験中、良さそうなことをいろいろ試して、最近日に日に調子がよくなっていく。どれが効いているのかわからない。３歩進んで２歩下がってもいいから1ミリでも進んだら、他のCSさんたちにも知らせてあげられる。

　いつかウイーンへが目標、夢だったんだけれど、その前に東京、金沢にも行きたい。１日1ミリずつの前進だと、どれくらいかかるかなぁ。